Doa pertama yang harus dibaca oleh orang beriman ketika bangun tidur adalah doa pagi di Jam atau Kitab Solat. Di dalamnya ditambahkan, menurut semangat dan waktu mereka, seorang akathis dan satu atau dua katekismus dari Mazmur dan sekurang-kurangnya sepuluh metana. Dan pada waktu petang, sebelum tidur, baca dahulu doa untuk tidur dan Kapel Ibu Tuhan. Kemudian baca katekismus dari Mazmur dan buat sekurang-kurangnya sepuluh metana dan, dengan itu, minta ampun dari yang bungsu hingga yang sulung, iaitu anak-anak dari orang tua, dan tandakan tempat tidurnya dengan tanda Salib Suci untuk mencium ikon Juruselamat dan Ibu Tuhan, dan biarkan setiap orang berbaring di tempat tidurnya, memuji Tuhan selama satu hari terakhir.
Ini adalah doa minimum harian, wajib bagi setiap orang Kristian Ortodoks.
Semoga Tuhan melindungi anda, Amin!
Apa yang dapat anda dengarkan: Solat Selasa
Solat Kamis Saint Ephrem the Syria - Rencana hari Selasa malam
Rencana Saint Ephrem the Syria - Rencana Jumat malam
Rencana Saint Ephrem the Syria - Rencana hari Rabu malam
Rencana Saint Ephrem S irul - Menangis pada hari Isnin malam
Menangis Saint Ephrem orang Syria - Menangis pada hari Khamis malam
Am lansat versiunea 1.3 Rugaciuni Audio
Dumnezeu sa va aibe in pază, Amin!