Adakah anda tahu wanita juga memerlukan latihan dada?Latihan senaman dada untuk wanita membantu anda menaikkan payudara anda, nada bahagian belakang & bahu anda, memperbaiki postur anda dan memberikan anda yang sesuai.Aplikasi ini membawa pakar kecergasan wanita ke telefon bimbit anda!Anda akan mempelajari pelbagai jenis latihan dada terbaik untuk wanita
Ini adalah satu set latihan untuk menguatkan, tipis, mengangkat payudara melatih otot dada dan membolehkan anda memulihkan payudara yang cantik dan tegas.
setiap wanita mahumempunyai payudara yang sempurna sepanjang hidupnya.
Simbol payudara adalah proses semulajadi yang berlaku dengan usia di mana payudara kehilangan kelebihan dan keanjalan mereka.
Beberapa latihan yang dapat mengangkat dan mengikat payudara yang kendur dengan berkesan adalah menekan dada dan menarik,Lengan menimbulkan, pusingan-tentang push-up, dan dumbbell terbang.
Bersama-sama dengan ini, terdapat jenis latihan lain yang boleh anda lakukan untuk menegaskan payudara anda.
9Apps 4.9
