Basuh Tangan Anda untuk Kekal Sihat!
Mencuci tangan adalah salah satu cara terbaik untuk melindungi diri dan keluarga anda daripada jatuh sakit. Ketahui kapan dan bagaimana anda harus mencuci tangan agar tetap sihat.
Anda dapat menolong diri sendiri dan orang yang anda sayangi agar tetap sihat dengan kerap mencuci tangan, terutamanya pada masa-masa penting ini ketika anda cenderung mendapat dan menyebarkan kuman:
💧 Sebelum, semasa, dan setelah menyediakan makanan
💧 Sebelum makan makanan 💧 Sebelum dan selepas merawat seseorang di rumah yang sakit muntah atau cirit-birit
💧 Sebelum dan selepas merawat potong atau luka
💧 Setelah menggunakan tandas
💧 Setelah menukar lampin atau membersihkan anak yang telah menggunakan tandas
💧 Setelah meniup hidung, batuk, atau bersin
💧 Setelah menyentuh haiwan, makanan haiwan, atau sisa haiwan
💧 Setelah mengendalikan makanan haiwan peliharaan atau makanan haiwan peliharaan
💧 Setelah menyentuh sampah
Mencuci tangan adalah mudah, dan ini adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk mencegah penyebaran kuman . Tangan yang bersih dapat mencegah kuman merebak dari satu orang ke orang lain dan ke seluruh komuniti - dari rumah dan tempat kerja anda ke kemudahan penjagaan kanak-kanak dan hospital.
Gunakan Pembersih Tangan Apabila Anda Tidak Boleh Menggunakan Sabun dan Air
Mencuci tangan dengan sabun dan air adalah kaedah terbaik untuk menghilangkan kuman dalam kebanyakan keadaan. Sekiranya sabun dan air tidak tersedia, anda boleh menggunakan pembersih tangan berasaskan alkohol yang mengandungi sekurang-kurangnya 60% alkohol. Anda boleh mengetahui sama ada pembersih mengandungi sekurang-kurangnya 60% alkohol dengan melihat label produk.
Pembersih dengan cepat dapat mengurangkan bilangan kuman pada tangan dalam banyak keadaan. Namun,
Pembersih tangan tidak menyingkirkan semua jenis kuman.
Pembersih tangan mungkin tidak begitu berkesan apabila tangan kelihatan kotor atau berminyak.
Pembersih tangan mungkin tidak mengeluarkan bahan kimia berbahaya dari tangan seperti racun perosak dan logam berat.