Kesihatan mental merangkumi kesejahteraan emosi, psikologi, dan sosial kita. Ini mempengaruhi cara kita berfikir, merasa, dan bertindak. Ini juga membantu menentukan bagaimana kita menangani tekanan, berhubungan dengan orang lain, dan membuat pilihan. Kesihatan mental penting di setiap tahap kehidupan, dari masa kanak-kanak dan remaja hingga dewasa.
Sepanjang hidup anda, jika anda mengalami masalah kesihatan mental, pemikiran, mood, dan tingkah laku anda mungkin akan terjejas.
Mencari mekanisme penanganan yang tepat memerlukan masa dan kesabaran, tetapi sangat mempengaruhi perasaan anda. Sekiranya anda tidak berjaya dengan teknik yang telah anda cuba, atau anda ingin menambahkan beberapa lagi pada kit alat anda, Aplikasi ini menerangkan mekanisme mengatasi yang disyorkan oleh profesional kesihatan mental yang patut dicuba.
Kami akan bersyukurlah jika Aplikasi ini membantu anda mengatasi masalah kesihatan mental anda.
Ciri-ciri:
- Mudah dan senang digunakan.
- Merangkumi semua masalah kesihatan mental yang dihadapi dalam kehidupan seharian.
- Menyediakan mekanisme penanganan yang betul.
- Membantu anda untuk kekal positif dan merealisasikan potensi sepenuhnya.
- Bug fixes
9Apps 4.9
