Ketika datang ke Yoga, Yoga Kundalini dipanggil yoga kesedaran. Kesedaran bahawa kita adalah makhluk rohani yang mempunyai pengalaman manusia. Di Yoga Kundalini mereka bekerja dengan badan, minda dan jiwa, yang membantu kita untuk menjadi lebih menyedari keadaan fizikal, mental dan emosi kita - dan mempengaruhi mereka dengan cara yang positif.
Pada masa yang kita lepaskan (atau terjaga) Tenaga Kundalini ini, kita menjadi lebih sedar, lebih menyedari kebenaran kita, potensi batin kita. Awakened Kundalini boleh melepaskan penyumbatan dalam minda, badan dan semangat; membantu kita menyembuhkan, menyuburkan, dan meremajakan. Sesetengah bentuk yoga mungkin merasa tidak dapat diakses oleh pemula, atau seseorang yang tidak begitu fleksibel atau kuat.
Dalam aplikasi ini, kami telah memasukkan setakat ini dan lebih tepat pada masanya dengan setiap kemas kini:
Apa itu Kundalini Yoga
Mengapa Kundalini Yoga
Kundalini Yoga Poses
Tips untuk Mengamalkan Kundalini Yoga
Faedah Kundalini Yoga
Kundalini Yoga Untuk Pencernaan
Kundalini Yoga Untuk Mengurangkan Tekanan
Kundalini Yoga Untuk Keseimbangan Hormon
Kriyas Dari Kundalini Yoga
Bagaimana Kundalini Yoga boleh mengubah anda untuk yang lebih baik
Kundalini Yoga Meditasi dan Mantra
Bagaimana untuk mengamalkan Yoga Kundalini di rumah
Apakah perbezaan antara Yoga Kundalini dan yogas lain
soalan Yoga Kundalini untuk pemula
Kundalini Yoga For Addictions