CATATAN: Dimaklumkan bahawa akses ke Tictrac hanya dengan undangan. Tictrac penuh dengan petua, nasihat praktikal dan rancangan bagaimana mengatasi tekanan, tidur lebih nyenyak, hidup lebih sihat dan menurunkan berat badan yang tidak diingini. Pilih tujuan kesihatan dan gunakan rancangan tindakan untuk menerapkan dan mengekalkan tabiat kesihatan yang baik yang akan menyokong anda dalam mencapai matlamat anda. Sertailah cabaran bulanan yang sesuai untuk semua peringkat dan bersaing dengan rakan dan rakan untuk mencapai puncak papan pendahulu.
Matlamat:
• Menurunkan Berat Badan • Tidur Lebih Baik
• Mengurangkan Tekanan
• Hidup Sihat
• Cergas
Baca artikel untuk mendapatkan petua dan nasihat mengenai cara menjalani kehidupan yang sihat. Berhubung dengan lebih daripada 100 pelacak kesihatan dan aktiviti yang popular, termasuk Samsung Health. Setelah pelacak dan aplikasi anda diselaraskan ke Tictrac, aplikasi tersebut akan mencatat aktiviti kecergasan dan kesihatan harian anda secara automatik dan anda akan mendapat pandangan tetap mengenai aktiviti yang anda lakukan setiap hari dan bagaimana ia mempengaruhi kesihatan anda.
9Apps 4.9
