Fizik Tedavi Egzersizleri

Penerangan tentang Fizik Tedavi Egzersizleri

Dalam perubatan moden, rawatan senaman dalam banyak penyakit adalah sebahagian daripada rawatan yang sangat penting.Kepentingan dan promosi latihan dengan Kolej Perubatan Sukan Amerika dan Persatuan Perubatan Amerika adalah kempen "Latihan Dadah" yang bertujuan untuk dipromosikan.
* Sistem Kapal Jantung dan Kecergasan Fizikal Peningkatan
* Jisim badan yang lebih sihat dan komposisi
* Kesihatan tulang lanjutan
* Meningkatkan kesihatan berfungsi
* Fungsi kognitif yang lebih baik
* Kadar Pengurangan Kadar Kematian * Penurunan dalam Risiko Penyakit Arteri Koronari
* Risiko Kadar Hipertensi * Pengurangan dalam Risiko Kadar Stroke * Pengurangan dalam Risiko Penurunan Risiko Stroke * * Type 2 Pengurangan Dalam Risiko Diabetes
* Pengurangan dalam Risiko Kanser Payudara
* Pengurangan dalam Risiko Kanser Kolon * Pengurangan pengurangan kemurungan * Pengurangan dalam risiko yang jatuh