Dash berdiri untuk pendekatan diet untuk menghentikan hipertensi yang juga dikenali sebagai nama lain seperti aplikasi Dash Diet, Dash Diet untuk penurunan berat badan, pelan makan diet dash, pelan makan makanan super dash.
Diet dash adalah tentang membuat yang sihat makan tabiat harian.Anda akan makan banyak buah-buahan, sayur-sayuran dan makanan tenusu rendah lemak.Elakkan makanan yang tinggi lemak tepu, kolesterol dan trans-lemak.Anda boleh makan ikan, ayam, kacang dan makanan bijirin.Hadkan penggunaan natrium, gula-gula, pencuci mulut, minuman manis atau soda serta daging merah.
✡ ✡
Ciri-ciri
✡ ✡
➺ Pelan makan harian diet dash
➺ kelebihan dan kesan sampingan diet dash.
➺ Bagaimana diet dash berfungsi ke badan anda dan bagaimana anda boleh mengikuti diet ini.
Makanan yang anda harus pengambilan dan yang tidak.
➺ Senarai membeli-belah penuh produk yang diperlukan untuk aplikasi Pelan Diet Dash
➺ Manfaat dan Bukan Manfaat Dash Diet
Bugs Solved
9Apps 4.9
