Project Physique - Fitness App

CATATAN: Anda memerlukan akaun Project Physique untuk mengakses aplikasi ini. Sekiranya anda bukan ahli, pergi ke laman web kami untuk membuatnya.
PILIHAN
* Selesaikan senaman di rumah & di gimnasium * * Buat rutin yang diperibadikan
* Cari video panduan untuk latihan anda
* Arahan bertulis
* Peringatan (jika anda suka, tentu saja!)
* Dapatkan ganjaran
* Jejaki kemajuan anda dengan lebih dari 30 nilai!
APA YANG MEMBUAT FIZIKAL UNIK PROJEK
- Berfungsi: secara keseluruhan, pengguna kami telah membakar lebih dari 3,500,000,000 kalori.
- Kami mempunyai pangkalan data yang besar dengan lebih dari 1.200 latihan (dan yang baru ditambahkan setiap minggu)
- Lihat semuanya: dari kalori yang dibakar hingga senaman minit atau jarak perjalanan. Anda dapat mengikuti kemajuan anda dari masa ke masa: berat badan, ukuran pinggang, BMI, lemak, jumlah push-up, ukuran lengan, ukuran dada, dll.
- Latihan kami dapat diakses oleh semua orang: lelaki, wanita, pemula, penagih sukan , angkat berat atau orang yang tidak mempunyai peralatan. Anda dapat mengubah berat badan dan jumlah pengulangan dengan mudah. ​​
- Semuanya disatukan dengan aplikasi Nutrisi kami: kalori, karbohidrat dan lemak. Muat turun kedua-dua aplikasi untuk kembali sihat. Tidak ada aplikasi lain yang menawarkan penyelesaian yang lengkap untuk pemantauan pemakanan dan sukan dalam satu platform!
UNTUK OBJEKTIF YANG BERBEZA:
Sama ada anda ingin menurunkan berat badan, menambah otot, atau kekal bugar, kami mempunyai latihan untuk anda. Pandangan Pertama:
- Latihan Rumah Tangga
- Latihan Dalam Ruangan
- Bekerja Abs, Glutes dan Kaki anda - Bekerja Triceps, Bahu dan Pecs anda
Latihan kami sesuai untuk lelaki kerana dengan wanita. Sekiranya diperlukan, anda boleh menukar berat dan bilangan pengulangan dengan mudah. Terdapat latihan untuk membina otot dan mengangkat berat badan, untuk mendapatkan perut yang rata, kehilangan lemak yang tidak diingini, menurunkan berat badan atau untuk latihan kekuatan dan bina badan, untuk tetap cergas dan untuk pemula yang ingin kembali sihat. Dengan aplikasi kami, anda akan dapati apa yang anda perlukan!
APAKAH ANDA SUKA APLIKASI PROJEK FIZIKAL?
Tolong beri kami 5 bintang agar kami dapat meneruskan :) Kami sentiasa mengusahakan ciri baru dan sering menambah latihan di video. Sekiranya anda mempunyai sebarang cadangan, beritahu kami. Untuk terus mendapat maklumat, terima petua dan tetap bermotivasi: ikuti kami di Facebook dan Instagram!