Mr. Healthy Food Recetas Nutritivas y Saludables

Mengapa penting untuk mempunyai diet yang sihat?
Mudah, diet yang sihat membantu melindungi kesihatan dan mencegah penyakit.
Apakah pemakanan yang baik?
Diet yang baik bermakna bahawa tubuh anda mendapat semua nutrien, vitamin dan mineral yang anda perlukan untuk berfungsi dengan baik. Untuk ini, anda mesti belajar merancang makanan dan kolaran anda dengan bijak, supaya mereka kaya dengan nutrien dan kalori yang rendah.
Anda biasanya dikaitkan dengan makanan yang baik dengan sukan, kehidupan dengan latihan kerana ia biasanya mengamalkan Diet yang seimbang untuk dapat menambah aktiviti fizikal ini, sementara sebaliknya, ketidakseimbangan makanan biasanya dikaitkan dengan kehidupan yang tidak aktif dan kekurangan senaman fizikal.
Kebiasaan makan yang buruk, telah menyumbang kepada peningkatan obesiti di dalam dunia. Menurut WHO, pada tahun 2014, lebih daripada 1.9 trilion orang dewasa berusia 18 tahun, mengalami berat badan. Daripada mereka, lebih daripada 600 juta adalah obes. Malah bagi mereka yang mempunyai berat yang mencukupi, diet nutrien yang tidak baik dikaitkan dengan risiko kesihatan yang lebih besar, yang boleh menyebabkan penyakit dan bahkan kematian.
MANFAAT Apabila menggunakan aplikasi kami
✔️ berkhasiat dan sihat (tiang, hidangan yang kuat, salad dan banyak lagi)
✔ Reformasi yang terperinci oleh resipi (ramuan, proses untuk penyediaan dan maklumat)
✔️Hnometer ✔ Menjaga ✔ Reka Bentuk Mesra
Terma Penggunaan
Kenalan dan Cadangan:
🔔 Kami ulangi dengan segera apa-apa cadangan stesen atau cadangan permohonan kami untuk menekan. app@gmail.com
Press Up App - Mewujudkan Emosi