If: Intermittent Fasting 16:8

Puasa berselang -seli menjadikannya mudah untuk menurunkan berat badan, langsing dengan cepat dan hidup lebih sihat.Sertai komuniti berpuasa kami lebih dari 3 juta orang.Penurunan berat badan dengan kaedah pemenang Hadiah Nobel: DON ' t mengira kalori lagi, hanya mengira jam!Penurunan berat badan tanpa diet!Resipi untuk waktu makan adalah nutrisi yang disusun sedemikian rupa sehingga kemudian - semasa tetingkap puasa anda - anda tidak akan mendapat keinginan.
Resipi individu: Anda boleh memilih vegan, vegetarian, resipi pescatarian atau jika anda makan segala -galanya.Tentukan intoleransi dan alahan.Mudah pilih sama ada anda makan diet khas, mis.keto atau karbohidrat rendah.Anda mendapat kompilasi individu resipi - disesuaikan dengan tepat kepada anda.Penurunan berat badan tanpa diet dan dengan rasa!
Mencapai berat badan ideal anda dengan sedikit usaha dan meningkatkan kecergasan dan kesihatan anda!Mulakan sekarang dan muat turun aplikasi puasa berselang -seli secara percuma!
Gunakan pelacak puasa (pemasa puasa) Percuma dengan peringatan untuk masa puasa individu anda, dapatkan peringatan untuk masa puasa dan masa makan anda!Pelan puasa anda - dibuat mudah.Aplikasi penurunan berat badan yang membuat anda berjaya tanpa diet!
Pelan berpuasa): Bilakah saya boleh makan, bilakah saya berpuasa?22 2
* Tracker Air - Adakah anda cukup minum?Kami mengingatkan anda!Berapa banyak yang harus anda minum?Kami akan melakukan matematik untuk anda!
* Statistik untuk kejayaan berpuasa berselang -seli anda: Tracker untuk berat dan pengukuran, BMI Calculator Free
* Mesej push memberi anda motivasi untuk terus ditala!
Kelebihan premium if-app:
* Dapatkan semua tip & amp;Trik untuk mengintegrasikan puasa berselang -seli ke dalam hidup anda
* pemasa puasa, pelacak puasa
* tracker air
* pelajaran harian membawa anda satu langkah lebih jauh setiap hari - dari pemula hingga puasa pro
* pelajaran puasa berselang holistik:, pemakanan, petua, senaman, sukan, minda dan tidur, penurunan berat badan
* pengetahuan komprehensif mengenai puasa berselang -seli dengan latar belakang dan bukti saintifik
* perangkap pelangsingan terbesar yang terdedah secara kekal
* mengintegrasikan penggalak pelangsingan, angkat berat yang lebih cepat
* Pelan anti -yoyo selepas berpuasa!
* Tugas harian untuk lebih berjaya - menurunkan berat badan lebih cepat
* penurunan berat badan, aplikasi diet untuk lelaki dan wanita
* Puasa puasa untuk pemula dan maju
* resipi yang mengisi anda, membuat anda gembira dan membantu anda kehilangan berat
* rancangan pemakanan
* rancangan berpuasa berselang kami untuk anda
motivasi
* Sertai kumpulan Facebook eksklusif danBerhubung dengan orang yang juga ingin langsing dan menurunkan berat badan - melakukan puasa dengan orang lain
* sokongan, nasihat dan lebih banyak lagi resipi dari komuniti
* Secara saintifik terbukti: Bersama -sama, matlamat dapat dicapai lebih cepat!
Sokongan Peribadi
* Pakar kami menjawab secara individu dan membantu dengan setiap soalan: support@intervall-fasten.com
Kelebihan puasa berselang-seli:
* Pembakaran lemak dirangsang
* Rizab lemak di dalam badan digunakan
* sistem imun diperkuatkan
* Badan menyahtoksifikasi dan proses sel-regenerasi sel ditetapkan dalam gerakan
* Proses penuaan diperlahankan: kulit yang lebih cantik, kelihatan lebih muda
* keradangan dan alahan dapat dikurangkan
* meningkatkan kepekatan
* meningkatkan tenaga dan kesihatan keseluruhan anda
kali, terima pemberitahuan push, dapatkan peringatan masa puasa dan waktu makan, menjejaki kemajuan dan kejayaan penurunan berat badan anda
;diri anda secara kekal.
, JIKA-APP Syarat Penggunaan & amp;Dasar Privasi:
https://intervall-fasten.com/agb/