강하고, 근육을 쌓고, 방습 여행으로 굉장해보십시오.
핸드 스탠드 여행은 핸드 스탠드와 같은 놀라운 운동을 배우고 취업은 재미 있고 흥미 진진합니다. 가정에서 핸드 스탠드 여행을 시작할 수 있습니다. 장비가 없어서 잠금 중에 적합하기에 좋습니다.
핸드 스탠드에서 일하는 것은 일반적인 적합성을 넓히고 다른 분야의 성과를 향상시킬 수 있습니다. 요가, calisthenics, 스포츠, 체조 등, 훨씬 더 많은 것. 그런 다음 사용하기 쉬운 인앱 운동으로 각 운동을 수행 할 수 있습니다. 프로그램의 각 단계를 수행 할 때 점점 더 어려운 운동에 중점을 둡니다. 한 번에 한 걸음, 당신의 목표를 향해 일합니다. 각 운동에 대해 우리는 당신에게 명확한 비디오 데모와 자세한 설명을 제공했습니다.
각각 자신의 운동 프로그램과 함께 각각 4 가지 목표 중 하나에서 선택할 수 있습니다 : 로
- 물구나무 서기로
- (출시 예정) 물구나무 서기를 눌러
가상 물구나무 서기 여행 당신에게 칼리 기술을 가져 같은 사람에 의해 만들어집니다 - 물구나무 서기가로
는 (출시 예정)까지 밀어 넣습니다.
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