Si Boards Balance Boards & Core Training Exercises

설명 Si Boards Balance Boards & Core Training Exercises

밸런스 보드, 전원 로프 공 및 의학 공을 최대로 사용하십시오! 기본 균형 교육에서 완전한 다 방향 코어 강도로이를 가져가는 방법을 확인하십시오. 우리는 전신 훈련을 위해 장비를 최대한 활용하는 방법을 보여줍니다.
다음 단계로 훈련을하십시오. 초보자는 피트니스, 주말 전사 및 노련한 장단점 - 이것은 당신의 궁극적 인 목표에 도달하는 당신의 힘으로 포장 된 가이드입니다! 핵심 강도의 기초와 엘리트 비 전통적인 휘트니스에 대한 균형 훈련의 기초로부터 운전하고 효율적이며 결과.
이 앱은 어떻게 도와 줍니까? 공
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가상 - 참조 용 또는 클라이언트 유인물로 무료 PDF 교육 가이드 - 당신이로
훈련 동안 비디오 재생 목록 및 자습서를 시청하여 새로운 기술을 알아보기 - 클라이언트로
새로운 운동을 시연
푸시 업, 딥, 브리징 및 스쿼트와 같은 표준 연습에 대한 여러 변형을 볼 수있는 상세한 그림 갤러리를 스크롤하십시오
- 스포츠 특이한 S를 따르십시오. 서핑 팝업 및 발놀림, MMA 및 기타 전통 스포츠를위한 강도 및 안정성과 같은 기술을 향상시키는 것과 같은 기술을 향상시키는 것과 같은 기술을 향상 시키거나 오늘날의 도전을위한 훈련 파트너와 함께 소셜 미디어에 공유하십시오 - 우리의 인터랙티브지도에서 전문가를 찾으십시오. 스포츠 의학, 코치 및 체육관 위치
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TRUST - 당신은 당신의 어려운 돈과 우리 제품에 대한 당신의 신뢰를 투자했습니다. 우리는 당신과 당신의 목표를 지원하기 위해 여기에 있습니다. Elysia는 귀하의 전화 또는 이메일에 교육 제안을 제공하기 위해 귀하의 전화 또는 이메일에 개인적으로 답변합니다. 우리의 놀라운 나무 모양, 정밀 강철 철도 벤더, 우레탄 마스터, 우리의 배송 상자 제조업체, 공급 및 로프 부품을 마무리하는 것은 남부 캘리포니아 지역입니다. 공급 업체와의 긴밀한 관계는 품질 관리 및 헌신을 보장하여 최고의 부품을 제공합니다.
SI 보드 스토리
2001 년에는 고등학교에서 인증 된 운동 트레이너였습니다. 그러나 운동 선수들을위한 균형 보드가 필요했지만 재활용 장비와 예산이 적었습니다. 나는 오래된 소프트볼을 발견하고 물 냉각기의 뚜껑 아래에 넣어 (P.S. 쿨러가 길고 누락되었습니다). 멀티 방향 동작은 슈퍼 시원했고 나는 그것을 사랑했습니다. 나는 뭔가에 켜져있었습니다!
2004 년에 나는 대학원을 마쳤으며 아빠의 특허에 관한 책에서 영감을 얻었습니다. 2007 년에 판매를 시작하기 전에 3 년의 제품 개발, 기술 엔지니어링 및 몇 가지 잘못된 회전이 소요되었습니다.
끊임없이 가족, 친구, 동료 및 SI 하숙인에서 끊임없이 지원하고 영감을 얻고 있습니다. 우리의 공급 업체는 소량 작성, 어려운 우레탄 공을 창출하고 새로운 프로세스를 발명하는 기회를 얻었습니다. 나는 내 꿈을 뒷받침하고 내 현실을 돕는 것을 돕는 데 충분한 모든 사람들에게 감사 할 수 없습니다. 내 마음에서 너의 것 - 고맙습니다!
elysia Tsai, M.ed., ATC
인증 운동 트레이너
회장