차이가있는 간격 타이머 ...
표준 간격 타이머와 달리 작업과 휴식 단계가 얼마나 오래 지속되는지 결정하지 않습니다. 대신 타이머를 시작하기 만하면 타이머가 실행되는 동안 원하는만큼 작업하십시오. 이 기간은 다음 일 수 있습니다 :
- 실패 할 때까지
- 설정 목표에 도달 할 때까지
- 당신이 지루할 때까지 :)
타이머를 클릭하면 나머지 카운트 다운을 시작합니다. 작업 시간 (또는 그 비율)과 동일한 길이가 될 것입니다.
실패 / 지루함).
모든 춤을 추는 Uber Geeky 훈련 스프레드 시트 ( "컬러 세포, colyored 세포, 오, 냉각"...
할 수있는 설정 화면이 있습니다. ...
... 기다려 ...
설정을 설정하십시오. 진짜로. 당신은 다음과 같은 재미있는 일을 할 수 있습니다 :
표준 세트와 리피터 세트 사이의 스위치 !!
작업 조정 : 휴식 비율, 표준은 1 : 1 관계이지만 당신은 갈 수 있습니다. 미친 짓고 머리 1 : 5 (일하는 일은 당신에게 5 분 휴식, 로크의 길을줍니다) 또는 다른 방향으로 향하는 것일 수도 있고, 커피가 너무 많은 커피를 가졌을 수도 있고 콜라가 마지막으로 당신을 가장자리 5 : 1 내 친구가 당신의 독약입니다. 5 분 근무는 당신이 일하러 돌아갈 수 있기 전에 눈이 다른 것들을 보는 동안 당신의 눈을 보는 동안 당신의 눈을 보면서 분 전체를 얻습니다.
세트의 시작 부분에 소개 시간을 설정하십시오.
6 개 중에서 선택하십시오, 그렇습니다. 나는이 모든 훈련의 불행을 청중 화합하기 위해 6 명의 성가신 음향 효과를 말했습니다. 또는 6 개 중에서 선택 적으로, 그렇습니다. 나는 근육 모집 및 개발을 향상시키는 것으로 과학적으로 입증 된 6 명의 신중하게 선택된 음향 효과를 옳다고 말했습니다. *
Version 1.1 - Now with presets, less clickin' more hangin'