체육관 차트 오프라인 2019 귀하의 보디 빌딩 및 피트니스 차트입니다.
우리는 보디 빌딩 및 무료 피트니스를위한 운동 계획을 제공합니다.
체육관 차트를 선택하여 2019 년 운동 및 최상의 운동 앱을위한 앱을 선택하면, 일주일에 2 일, 3 일, 4 일간 운동 계획을 선택할 수 있습니다.
휘트니스 가이드
초보자를 위해 일주일에 3 번 휘트니스 운동 앱을 사용하는 경우 권장됩니다.
체육관 차트 오프라인 2019 다음 섹션은 다음과 같습니다. > 이미지와 함께 체육관에서 할 수있는 120 개 이상의 다른 연습과 운동에 대한 설명.
어깨, 뒤, 팔뚝, 삼두근, 다리, 가슴 및 복부.
일주일에 2 ~ 4 일 동안 운동 계획을 선택할 수 있습니다.
체육관 차트 오프라인 2019는 완전히 오프라인 및 무료 앱입니다.