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10MIN EXERCICES ABDOS DEBOUT-ventre plat et jambes fines//10MIN STANDING ABS WORKOUT
10 minutes abdominaux niveau débutant ! (une fois par jour)
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18mn ABDOS FESSIERS : ventre plat, fesses & sans sauts ! Sans matériel, rapide, efficace - SissyMUA
30min séance brûle graisse complète (à la maison)
10MIN VENTRE PLAT & BAS DU VENTRE ! Gainage profond, abdos dessinés, rapide & facile - Sissy Mua
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