#FITLIFE 생활을 시작하고, 더 이상 보지 않으려 고, 알파 웨스트는 온라인 개인 교육, 위치 기반 개인 교육, 무료 건강 요리법, 무료 운동 프로그램 등을 제공합니다.
빠르고 간단한, 맛있고 건강한 식사, 부엌에서 빠른 운동이나 좋아하는 쇼를 보면서 성가신 광고가 나오는 동안 짜증나는 광고 중에도 당신의 진행 상황을 공유 할 수있는 장소는 당신이 다루고 있습니다.
50 개가 넘는 운동 계획이 있으며, 대부분은 매주 더 많은 특수 장비가없는 곳에서 거의 모든 곳에서 수행 할 수 있습니다.
냉장고에서 꺼내 30 분 이내에 건강하고 맛있는 영양가가 많고 @ 맛있는 식사를하고 있습니다. 식사에 대한 가장 좋은 부분은 인공 지능을 사용하여 각 개별 사용자에게 맞춤화되어 있으며 알파 웨이트는 최적화 된 칼로리 요구 사항을 계산하여 조리법의 각 성분의 양을 조정하는 데 사용합니다.
전체 피트니스 장면, 스트레스하지 마십시오, 우리는 전체 운동 도서관 (비디오 포함)을 보여주고, 각 연습을 올바른 형태로 수행하는 방법을 보여줍니다.
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