هل ترغب في البدء في العيش في #fitlife، وتبدو أبعد من ذلك، تقدم AlphAsweat التدريب الشخصي عبر الإنترنت والتدريب الشخصي المستنى بالموقع وصفات صحية مجانية وبرامج تجريب مجانية وأكثر من ذلك بكثير.
سواء كنت تبحث عن سريع وبسيط وجبات لذيذة وصحية، تمرين سريع للقيام به في مطبخك أو أثناء استراحات الإعلانات المزعجة أثناء مشاهدة برنامجك المفضل أو حتى مجرد مكان لمشاركة تقدمك مع مجتمع مثل التفكير، هل تم تغطيتها Alphasweat.
هناك أكثر من 50 خطط تجريب، معظمها يمكن القيام بها في أي مكان تقريبا مع أي معدات متخصصة مع إضافتها كل أسبوع.
لدينا أيضا أكثر من 50 وصفات وجبة سريعة، مثل سريع حقا، تخيل أخذ بعض الأشياء من الثلاجة الخاصة بك ووجود وجبة صحية ولذيذة ومغذية ومغذية وتنسيق في أقل من 30 دقيقة. أفضل جزء عن الوجبات يتم تخصيصها لكل مستخدم فردي باستخدام الذكاء الاصطناعي، سوف يحسب Alphasweat متطلبات السعرات الحرارية المحسنة لك، يمكنك استخدامه لضبط كميات كل عنصر في الوصفات.
جديد إلى مشهد اللياقة البدنية بأكمله، لا تؤكد، لدينا مكتبة تمرين كاملة (مع مقاطع الفيديو) تبين لك كيفية القيام بكل تمارين مع النموذج الصحيح.
We'd love to hear your thoughts, any features you'd like us to add, bugs you've found or even just to say 'howzit', email us on info@alphasweat.com
9Apps 4.9
