30 Days Women Workout Fitness

설명 30 Days Women Workout Fitness

30 일 여성 운동 - 피트니스 챌린지는 체력, 건강 및 피트니스를 개선하도록 설계되었습니다 .모든 운동은 전문 피트니스 트레이너가 공부합니다.운동 프로그램을 살펴보면 훌륭한 결과가 보일 것입니다.
3D 비디오 자습서 및 삽화를 통해 올바른 방법을 연습 할 수 있습니다. 장비가 필요하지 않으므로 또는 어디서나 쉽게 연습 할 수 있습니다.
30 일 여성 운동 - 피트니스 챌린지 앱 :
-운동 진행 상황을 자동으로 기록
- 30 일 피트니스 챌린지
로 매일 운동하도록 상기시켜주십시오
- 3D 비디오 및 삽화에 대한 자세한 지침
- Google fit
- 30 일 ABS 챌린지
-30 일 전신 도전
-30 일 엉덩이 도전
- 30 일 체중 감량 앱
30 일 여성 운동- 피트니스 챌린지는 30 일 안에 체중 감량에 도움이됩니다.30 일 운동을 시도하면 예상치 못한 결과가 보일 것입니다.
집에서의 운동
하루에 몇 분이 걸리면 몸매를 유지하고 집에서 체중을 줄입니다.장비, 노력과 노력 만 필요하지 않습니다.
피트니스 코치
모든 연습은 전문 피트니스 코치가 설계했습니다.그것은 당신과 함께 개인 트레이너를 갖는 것과 같습니다.
짧은 운동
우리는 당신이 연습 할 시간이 많지 않다는 것을 알고 있습니다.따라서 연습은 간결하고 효과적으로 설계되어 땀을 흘리고 심박수를 몇 분 안에 늘리는 데 도움이됩니다.이 HIIT 운동은 결과를 최대화 할 수 있습니다.
Easy 운동
운동 앱은 대부분의 사람들에게 초보자에게 적합하기 때문에 대부분의 사람들에게 적합합니다.
즉시 훈련 시작
매일 연습하려면 더 나아질 수 있습니다.
5S Studio는 연습의 순간을 즐겁게하고 건강으로 가득 차기를 바랍니다!