Office Workout Exercises
4.05
건강/운동 | 12.6MB
기술
사무실 운동에 도전하세요!사무실을 위한 빠른 피트니스 및 운동 앱
근무일 동안 건강과 체중을 관리하기 위한 사무실 운동 앱, 사무실 운동 앱은 신체의 모든 영역을 목표로 하여 에너지 레벨을 높이고 스트레칭과 운동을 상기시켜줍니다.사무실에서의 진지한 의자 운동, 이 사무실 운동 &남성과 여성을 위한 스트레칭입니다.
빠른 사무실 운동 루틴
근무일 동안 신체를 활동적으로 유지하기 위해 사무실에서 5분간 빠른 복근 운동을 하세요. 무료 사무실 운동 앱은 앉아 있는 동안의 운동 모음입니다.직장에서, 소파에 앉아서 운동하기, 의자를 이용해서 운동하기, 컴퓨터 앞에 앉아서 운동하기, 책상에 앉아서 운동하기, 모든 운동을 사무실이나 각자의 장소에서 적용해보세요.
사무실에서 운동
책상에서 비밀리에 할 수 있는 사무실에서의 쉬운 운동, 하루 종일 더 활동적이 되도록 등과 어깨의 다양한 신진대사 촉진 운동, 바쁜 업무 중에도 건강하고 탄탄한 몸매를 유지하세요.체중 감량을 위한 사무실 운동이 포함된 사무실.
특별한 사무실 운동
• 무료 사무실 운동 앱, 숨은 비용 없음
• 루틴이 포함된 사무실 운동 알림
• 사무실에서의 사무실 운동 아이디어 및 책상 운동사무실
• 장비 없이 사무실 책상 운동
• 사무실에 앉아 뱃살 빼는 운동
• 15분 사무실 운동으로 사무실에 앉아 체중 감량
• 앉은 자세로 체중 감량
책상 운동 – 장비 없이
장비 없이 사무실에서 운동!하루 9시간 책상에 앉아 운동할 의욕이 떨어지셨나요?칼로리를 소모하고, 팔, 근육, 엉덩이를 단련하고 사무실에서 건강해질 수 있습니다. 사무실 운동은 스트레스를 줄이고 업무에 맞게 운동하는 좋은 방법이며, 웨이트나 장비가 필요하지 않습니다. 체중에 맞춰 운동하면 됩니다.
사무실에서 HIIT 운동
직장인에게 HIIT가 필요한 이유는 무엇인가요?언제 어디서나, 사무실이나 홈 오피스에서 뱃살을 빼려면 Office Chair HIIT Circuit 앱을 사용해 보세요.사무실 운동 루틴을 통해 체력 수준을 높이고 몸을 단련하세요.
Android용 사무실 운동 앱을 다운로드하고 일일 사무실 운동에 대해 자세히 알아보고 건강 및 생활 습관을 개선하세요.적합.
Show More
Less
새로운 소식 Office Workout Exercises
Defect fixing and target API Level 33 support.