Home Workout

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여성 피트니스 앱의 베스트
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홈 운동 : 장비 없음
앱은 모든 여자애를 맞는 효과적인 코스를 제공합니다. 언제 어디서나 신체를 쉽게 형성 할 수 있습니다. 당신의 복근과 꽁초를 묶고 칼로리를 빨리 태우십시오.
그것은 고혈압, 암 및 기타 질병의 위험을 높일 수 있습니다. 전문가들은 호기성 운동이 칼로리를 태우고 대사를 촉진하는 데 도움이된다는 것을 지적했습니다. 이 앱에서 호기성 연습을 시도하여 성가신 배꼽 지방을 없애고 건강을 향상시킵니다.
모든 체중 감량 운동 프로그램은 전문 피트니스 코치가 정교하여 어려움 운동 루틴의 수준으로 나뉘어져 있습니다.
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및 다른 계획은 뚱뚱한 불타는 것으로, 글루트 훈련 및 ABS 훈련으로서 초급, 중급 및 고급과 같은 난이도 당과 같이 정의되었다.
이
의 특징 홈 운동 : 장비 없음
앱 :
뒤로, 엉덩이, 녹지, 부
집에서의 힘 훈련.
앱 앱은 초보자와 프로와 프로에 적합합니다.
홈 운동을위한 완전 오프라인 앱.
톤 바디 운동 및 엉덩이 운동도 있습니다.
💪 애니메이션
하루에 몇 분이 걸릴 수있는 비디오 가이드. 우리의 앱으로 집에서 몸에서 운동을하기 위해서. 장비가 필요하지 않습니다.
여성 피트니스 앱
여성을위한 운동으로 배꼽 지방을 잃어 버리십시오. 이 여성 피트니스 앱은 전문적인 잃어버린 배지를 가지고 있으며, 여성을위한 ABS 및 TOING (엉덩이) 운동 및 운동을 만들고 있습니다. 이러한 모든 운동과 운동은 언제 어디서나 수행 할 수 있습니다.
ABS 운동, HIIT 운동 및 엉덩이 운동
최고의 ABS 운동, HIIT 운동 및 엉덩이 더 나은 신체 모양을위한 운동. 지방 굽기 운동으로 칼로리를 태우고, HIIT & BUTT 운동과 결합하여 최상의 결과를 얻으십시오.
미리 알림
일일 루틴을 위해 알림을 설정하고 알림을 설정할 수 있습니다.
기억하기
당뇨병, 심장 상태 또는 어떤 종류의 건강 상태가있는 경우 루틴을 수행하기 전에 의사에게 문의하십시오.
각 운동에는 지침, 가이드 라인 및 그래픽이 있습니다. 예 :
Jumping Jack
운동
모양!
운동 및 운동 :
홈 운동
체중 피트니스
체육관
ABS 운동
CrossFit
체조
체중 운동
프로그램 거리 운동
가정 운동
체중 감량
위장 지방 불타는 운동
위장 지방을 빨리 잃는다
뚱뚱한 불타는 운동
운동
집에서 잃을 배꼽 지방
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앱받은 편지함을 통해 전자 메일을 통해 앱을받은 경우.