Free Gym Coach
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건강/운동 | 7.0MB
기술
체육관 코치는 귀하의 보디 빌딩 및 운동 트레이너입니다. 언제 어디서나 운동 이미지를 사용하십시오. 개인 트레이너가 필요하지 않습니다.
운동 프로그램에는 적당한 목표에 도달하는 데 도움이되는 세트, 담당자,로드, 속도 및 휴식에 대한 자세한 정보가 들어 있습니다. 집이나 체육관에서 우리의 목표 지향 운동 루틴 및 훈련 프로그램을 사용하여 운동
운동 : 120 연습 및 9 운동
● ABS 운동
● 팔뚝 운동
Triceps 운동
● 어깨 운동로
● 가슴 운동로
● 다리 운동로
> ● 팔뚝 운동로
● 종아리 운동 ● 심장 운동
가상 워크 아웃로
: 16 운동 루틴 Inbililt
팻 손실 (12 주 지방 손실) ● 뚱뚱한 손실 및 근육 이득 (6 주 지방 손실) ● 배꼽 지방 파괴자
● 빠른 배꼽 지방 손실
● 거대한 가슴 운동
● 초급 피트니스
● 프로 피트니스
● 초급 파워 리프터 ● Pro PowerLifter
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