酸還流食餌APPSの紹介酸逆流、または慢性の胸鉄としても知られている胃食道逆流症（GERD）患者を助けるために作成された、または慢性の胸焼けは、症状または合併症のいずれかをもたらす。酸還流は、食道への胃酸の流れです。一般的な症状は胸の中にあります - 胃からの胸部とのどの灼熱感が感じました。特定の薬を服用する。含まれる薬は、抗ヒスタミン薬、カルシウムチャネル遮断薬、抗うつ薬、および睡眠薬を含む。それは、下部食道括約筋（胃と食道の接合部）の閉鎖症によるものです。より単純な対策で改善しない人々の間の診断は、胃鏡検査、上GIシリーズ、食道pHモニタリング、または食道マノメトリーを含み得る。
治療はライフスタイルの変化、薬、そして時には手術を通して典型的です。生活習慣の変化には、食事後3時間後に横になっていない、体重を減らし、特定の食品を避け、喫煙の停止が含まれます。薬物、H 2受容体遮断薬、プロトンポンプ阻害剤、およびプロキネチックは、このタイプの食事療法と一緒に実装されなければならず、定期的に運動をしてください、毎晩十分に睡眠をとっています（早い睡眠）、喫煙をやめる、果物、野菜、全粒子、非脂肪乳製品、魚などの脂肪と砂糖でより自然な低いものを食べる。アルコールとカフェインを避けてください。横になったり食べて眠りにつくしたりしないでください。好ましくは7.00午後前に、以前の夕方に食べる。
続いてこれらの酸逆流食生活やライフスタイル関連の修正が大幅に酸逆流の不快な症状がない生活のあなたのチャンスを増やし、そして、長い目で見れば、回避することができます深刻な健康への影響の可能性。
アプリの特徴：
1。酸逆流飼料の概要
2。 7日間の酸逆流食事計画
3。 BMIトラッカー
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テストを自分でも実行しません。すべてのコンパイルされたデータは、事実の基礎としてではなくガイドラインとして使用されるべきです。新しい食事を始める前に医師に相談してください。この一般的な情報は、医学的状態を診断すること、またはあなたの医療専門家の助言を置き換えることを意図していません。
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