StopSitting

説明 StopSitting

動きは人生です。
❤あなたが少し座ってたくさん動くと、それはあなたの健康に良いことを誰もが知っています。座りがちな生活はあなたの健康に危険です。 ☠世界保健機関によると、座りがちな生活は喫煙よりもさらに危険です！
🚬座りがちな生活と肥満、心血管疾患、さらにはある種の癌との相関関係を確認する研究が数多くあります。 🤒
座りがちな生活の危険性について誰もが知っているにもかかわらず、人々は座りがちな仕事にますます多くの時間を費やしています。 知的労働者は、勤務時間の90％以上をオフィスに座って過ごします。
⌨
座りがちな生活の悪影響は、適切に組織化された日常の体制と予防措置によって回避できます。 ☝一部の専門家は、散歩をするために座りがちな仕事から20〜30分ごとに短い休憩を取ることをお勧めします。
⌛しかし、多くの人々はそのような休憩を取るのを忘れて数時間座り続けます。 😞
StopSittingは、散歩の時間になったことを思い出させるシッティングタイマーです。 ⏱このアプリケーションは、座りがちな生活から抜け出す
ことを決心した人に最適です。 👍StopSittingを使用すると、身体活動を監視
でき、すでに座っている時間をいつでも知ることができます。 アプリケーションは、休憩する時間になると、または反対に、十分に歩き回って再び座ることができるときに通知します
。 🚶
StopSittingアプリと一緒に座りがちな生活に苦しみ始めましょう！ 💪もっとアクティブになり、座りすぎないようにしましょう！
😉
主な機能：
•座って歩くタイマー
。
•音、振動、LEDインジケーターで通知し、画面をオンにします
。
•タイマーの長さ、タイマー通知、番号を設定する機能
通知の繰り返しと繰り返しの間隔。
•バックグラウンドで動作
し、ステータスバー通知
で現在の進行状況を表示します。
•タイマーを制御するさまざまな方法（ 音量ボタン、デバイスの揺れ、スワイプジェスチャー
による制御。
•ステータスバーの通知を介して、ロック画面からタイマーを右に切り替える
機能。
• 低バッテリー消費
（アプリケーションはデバイスがスリープモードになるのを妨げず、画面がオフのときにCPUを実行し続けません）。
•スケジュールを自動的に設定する機能タイマーの開始/停止
。
注：
このアプリケーションは、いくつかの時間管理手法（Poなど）と一緒に使用できます。 modoroTechnique®）は、疲労を防ぎ、作業に集中するのに役立ちます。
Pomodoro™およびPomodoroTechnique®は、FrancescoCirilloの登録商標です。このアプリケーションはFrancescoCirilloと提携していません。
注意！
で省電力モード
を使用している場合、アプリケーションが正しく動作しない可能性があります。端末。デバイスの画面がオフのときにタイマーが適切なタイミングで終了しないことに気付いた場合は、デバイスの省電力モードをオフにするか、StopSittingアプリケーションをデバイスの電源ホワイトリストに追加してみてください。