: KRAV MAGA Effective Self Defense

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説明 KRAV MAGA Effective Self Defense

KRAV MAGA（ヘブライ語の平均的な「コンタクト」）は、ボクシング、レスリング、Aikido、柔道、空手から調達するテクニックの組み合わせからなるイスラエルの防衛軍（IDF）とイスラエルの治安部隊のために開発された軍事的自衛システムです。
Krav Magaは、現実の状況とその極端な効率性と残忍な対抗攻撃に焦点を当てています。それはハンガリー - イスラエルの武道のストリート戦闘経験から派生しました。魅力的な技術：パンチ、肘、キック、膝、...
- 自己防衛技術：パンチ、キック、チョーク、抱擁、手首グラブ、武器、...
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