How To train

説明 How To train

訓練方法ユーザーがボディービルディングと科学芸術とのテクノロジーを通じてジムで目標を達成するのを助けることを目的としています。
私たちのアプリは：
- あなたが設定するために登録された130以上の演習あなたのトレーニングルーチン
- 各エクササイズ - 各エクササイズには、
に作業している一次筋肉と二次筋の両方に関する情報があります。あなたの体に位置する
- それぞれの演習では、それを行う方法を説明する簡単で有益なビデオがあります。 - 私達はあなたが使用する準備ができている14人の男性トレーニングを作っています
- 私達はあなたのために8人の女性の訓練を建てました
を使用するには、Appを使用して作成されたすべてのシングルワークアウトが、Gymに滞在する必要がある期間を正確に知っているように計算され、計算されています。彼らが学ぶことを探している初心者であろうと経験豊富なボディービーを念頭に置いて、私たちのユーザーと始められたことから開発されました。
1
- 初心者
私たちはただジムに参加しただけの人々を助け、しばらくの間訓練を受けていますが、それでも理解していません彼らの運動のセットは非常にうまく機能します。前にジムに入ったことがない人でさえ、彼らのワークアウトの演習と彼らがどのようにあなたの体を使ってあなたの体にどのように感動させることによってあなたの体験をすることができます。
2
- 経験豊富な人々
あなたのトレーニング/ワークアウトスケジュールを設定することによって私たちのアプリでは、単一の場所で、あなたが知る必要があるすべての情報を持っていて、あなたの指先の単純なワークアウトシートには示されていないすべての情報があります。あなたが必要なものを達成するのを助けるあなたの体と電車についての情報、そしてあなたがあなたの目標を達成するためにあなたの目標を達成しなければならないところであなたがあなたの目標を達成しなければならないところで、あなたがその他のレベルを獲得するのを助けます。
これはアプリケーションの最初のバージョンです。しかし、それは多くの仕事やコミットメントで開発されました。私たちはあなたがそれを楽しむことを願っています、そして今すぐアプリをダウンロードするだけであなたが「訓練する方法」を学ぶことができるように