果物や野菜の健康上の利点ウルドゥーの果物と野菜の健康上の利点のリストは含まれています。
さらに、フルーツと野菜は、熱脳卒中、高血圧、癌、心臓病などの健康合併症から離れて滞在するのに役立ちます。糖尿病。果物は効果的に皮膚障害と戦って健康的な育毛を促進します。それは常に生、新鮮な果物を食べることをお勧めします。
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