Weight Lifting Calculator
4.3
健康＆フィットネス | 2.6MB
説明
重量挙げ計算機は、さまざまなパワーリフティングの合計とフィットネスレコードを計算する簡単な方法です。また、個人記録をデータベースに保存します。フィットネス愛好家やリフターは、次の個人的な記録を計算しようとしているため、必須です。このアプリは、個人的な目標を達成し、全体的な強さを判断するのに役立ちます。
*レコードを持ち上げる*
個人の重量リフティングレコードとフィットネスの目標を保存するデータベースが含まれています。それらは簡単に追加または削除することができます。
*計算機*
あなたの1人の担当者が何であるか疑問に思ったことはありますか？REP計算機はパーセンテージを使用して、1つのREP Maxを推定します。1〜10人の担当者の間で最も正確です。これは、新しい個人レコードを試みるときに非常に役立ちます。
Weight Liftting Calculatorは、ベンチ、スクワット、デッドリフトマックスも取り上げ、合計を実際のパワーリフティングクラスと比較します。ランクは、あなたのフィットネスレベルと、どのような運動を改善する必要があるかについての全体的な全体的な見方を提供します。体重に基づいたクラスと比較されます。
重量挙げ計算機は、同様の関心を持つ人々のためのフィットネス愛好家によって構築され、設計されました。.com/
詳細については、
http://blog.weightliftingcalculator.comをご覧ください。
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