Sadhguru - Yoga & Meditation

SadhguruとIshaの公式Sadhguruアプリでの製品に接続してください！ヨガを初めて使用する場合は、初心者（UPAヨガ）のヨガとガイド付き瞑想を学ぶことができます。これらの無料の瞑想の実践は、ストレスと不安を克服し、1日に数分で永続的な穏やかさと喜びを発見するのに役立ちます。
sadhguruアプリは、ドイツ語、ロシア語、フランス語、スペイン語の4つの言語で利用可能になりました。 Sadhguruの最新の記事を読み、Sadhguruのポッドキャストを聴き、精神性、成功、人間関係、健康、フィットネス、楽しいストレスのない生活に至るまでのトピックに関する最新のビデオを見ることができます。 br>
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毎日のsadhguruの引用 - 毎日の洞察とインスピレーションのための精神的な引用
毎日の知恵ビデオ - あなたの精神的生活を始めるのに役立つ短い毎日の知恵
sadhguruビデオ、記事とポッドキャスト - 幅広い魅力的なトピックに関する最新のビデオと記事、そしてどこにいてもサドグルの知恵を聴くポッドキャスト。健康、喜び、平和、愛、成功を強化するためのツール、現代生活の多忙なペースに対処し、あらゆる生活の領域であなたの可能性を完全に実現するのに役立ちます。
健康のためのヨガ - 関節のエネルギー結節を活性化し、筋肉を運動させ、システム全体に容易にします。
i for iのヨガmmunity - これらの共同体の時代に不可欠な免疫と肺の能力を高めるのに役立つ実践。この単純な練習は、脊椎を健康で活発に保ち、自然に成功につながります。
全体的な幸福のヨガ - ヨガナマスカルは、腰部領域を活性化し、脊椎に沿って筋肉を強化するシンプルで強力なプロセスであり、老化による脊椎。
平和のためのヨガ - ナディ・シュッディの練習は、ナディス - プラニックエネルギーが流れる経路 - バランスのとれたシステムと心理的健康をもたらす経路を浄化します。
喜びのヨガ - ヨガ - ヨガ音や残響の - 喜びの内なる雰囲気を作り出す音を発することを可能にし、それを自然な方法にする。しばしば恵みと呼ばれる人生のその次元を受け入れます。
愛のヨガ - 手のひらの多くの神経終末はそれらを非常に敏感にします。ナマスカルにそれらを一緒に配置することで、化学を変えて愛を育てることができます。 Sadhguruの存在は毎日午後6時20分に7分間のガイド付きチャント
Chit Shaktiの瞑想 - 心の力を使って人生で望むものを作成します。これらの4つのチットシャクティガイド付き瞑想は、あなたの人生で愛、健康、平和、成功を示すのに役立ちます。 Br> Chit Shakti瞑想のための瞑想
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