Sadhguru - Yoga & Meditation

تواصل مع عروض Sadhguru و Isha على تطبيق Sadhguru الرسمي! إذا كنت جديدًا على اليوغا ، فيمكنك تعلم اليوغا للمبتدئين (UPA Yoga) والتأملات الموجهة. ستساعدك ممارسات التأمل المجانية هذه على التغلب على التوتر والقلق ، واكتشاف الهدوء والبهجة الدائمة ، في غضون بضع دقائق في اليوم.
يتوفر تطبيق Sadhguru الآن بـ 4 لغات أخرى - الألمانية والروسية والفرنسية والإسبانية.
استمتع بقطرة من الروحانية في حياتك مع اقتباسات Sadhguru اليومية ومقاطع فيديو الحكمة اليومية. يمكنك قراءة أحدث المقالات التي كتبها Sadhguru ، والاستماع إلى Sadhguru ' ؛ ومشاهدة أحدث مقاطع الفيديو حول الموضوعات التي تتراوح بين الروحانية والنجاح والعلاقات ، والصحة ، واللياقة ، والعيش حياة سعيدة وخالية من الإجهاد.
sadhguru
اقتباس من Sadhguru اليومي - اقتباسات روحية لجرعة اليومية من البصيرة والإلهام
مقاطع فيديو للحكمة اليومية - بايت الحكمة اليومية القصيرة لمساعدتك على بدء حياتك الروحية
مقاطع فيديو Sadhguru ، المقالات والبودكاست-أحدث مقاطع الفيديو والمقالات حول مجموعة واسعة من الموضوعات المثيرة للاهتمام ، والبودكاست للاستماع إلى حكمة Sadhguru أينما كنت.
أدوات اليوغا المجانية
هذه الممارسات السهلة 5 دقائق قوية أدوات لتعزيز الصحة والفرح والسلام والحب والنجاح ، لمساعدتك على التغلب على وتيرة الحياة الحديثة وتحقيق إمكاناتك الكاملة في جميع مجالات الحياة.
قم بتنشيط عقيدات الطاقة في مفاصلك وممارسة عضلاتك ، مما يجعل سهولة النظام بأكمله.
اليوغا لأني MMUnity - الممارسات للمساعدة في تعزيز مناعة وسعة الرئة الخاصة بك ، والتي تعتبر حيوية في هذه الأوقات العصيبة.
اليوغا للنجاح - في التطور ، يتوافق العمود الفقري الرأسي مع قفزة في القدرة. هذه الممارسة البسيطة تبقي العمود الفقري صحية ونشطة ، مما يؤدي بطبيعة الحال إلى النجاح. العمود الفقري الناتج عن الشيخوخة. من الصوت أو الصدى - يتيح لك أن ينطقوا الأصوات التي تخلق جوًا داخليًا من الفرح ، مما يجعله طريقة طبيعية. تقبل هذا البعد من الحياة غالبًا ما يطلق عليه نعمة.
اليوغا للحب - فإن العديد من النهايات العصبية في راحتك تجعلها حساسة للغاية. من خلال وضعها معًا في Namaskar ، يمكنك تغيير كيمياءك لتعزيز الحب في الداخل. إن حضور Sadhguru يوميًا في الساعة 6:20 مساءً خلال هتاف مرشد لمدة 7 دقائق
تأملات شاكتي-باستخدام قوة العقل لإنشاء ما يريده المرء في حياة المرء يسمى Chit Shakti. سوف تساعدك هذه التأملات الإرشادية الأربعة التي توجهها شاكتي على إظهار الحب والصحة والسلام والنجاح في حياتك:
تأمل شيت شاكتي من أجل الحب
تأمل شاكتي في صحة
شيت شاكتي التأمل من أجل السلام
chit shakti التأمل للنجاح
برامج isha yoga & amp ؛ المراكز
الهندسة الداخلية عبر الإنترنت (التي تضم سبع جلسات مدتها 90 دقيقة تنقل أدوات قوية من العلم القديم لليوغا ، مع إمكانية تحويل الطريقة التي تعيش بها وتجريها وتجربة حياتك.)
قم بإعداد زيارتك لمراكز Isha
ابحث عن برامج وأحداث isha اليوغا القادمة القريبة منك
تعرف على المزيد حول مراكز Isha Yoga والمساحات المكرسة
تعرف منصة لاستكشاف التصوف & amp ؛ الروحانية مع Sadhguru
الموسيقى & amp ؛ خلفيات
أصوات Isha Music & amp ؛ الهتافات
خلفيات adiyogi والمزيد للتنزيل المجاني
الويب: isha.sadhguru.org
facebook: facebook.com/sadhguru
Instagram: Instagram.com/sadhguru
التغذية المرتدة: التطبيقات @ishafoundation.org