Fist Of Fury Kung Fu Workout
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健康＆フィットネス | 6.3MB
説明
あなたの腕が破壊のエンジンであり、あなたの体が武器であり、あなたは怒りの拳のトレーニングが何を目指しているのかについていくつかの考えを持っていると想像してください。もちろん、そこに着くにはある程度のトレーニングと少し時間がかかりますが、それもすでに知っています。
機能：上腕三頭筋、三角筋、胸部、腹斜筋、前股関節屈筋、大腿四頭筋、臀筋、子牛、斜筋、コア、心臓血管系、有酸素パフォーマンス。
パーフェクト：クイックパンチ、動きの速い、破壊できない怒りのマシン。さらに、武道のパンチを新しいレベルのパフォーマンスにしたいと思っている人もいます。
このトレーニングを使用すると、速く打つことができ、強く打つことができます。
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