Δίαιτα των Μονάδων - Μετρητής Μονάδων Φαγητού

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Salute e fitness | 5.3MB

Descrizione

La dieta delle unità è una dieta molto diffusa ed efficiente. In esso, un certo numero di unità (di solito indipendentemente) sono assegnate a ciascun cibo.
Ogni giorno, e a seconda del peso dei rifiuti che hai impostato, hai un limite al numero di unità che puoi consumare!
Sei nella tua mano per scegliere quello che mangi tutto il giorno e la quantità, rimanere sempre nel limite di consumo giornaliero proposto.
Questa dieta ha ottimi risultati mentre dà la libertà di scelta a ciò che sarà consumato.
Come con tutte le diete dietetriche, devono essere fatte con particolare attenzione e senza eccedenze, in particolare le persone con problemi di salute, donne donatori e tutti i casi simili di tali persone.

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