Esercizi di Respirazione
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Salute e fitness | 3.6MB
Gli esercizi di respirazione sono tecniche di rilassamento che ci aiuteranno ad affrontare situazioni di stress e ansia, ci aiuteranno anche ad avere una buona tecnica di respirazione e ad usare la nostra piena capacità polmonare.
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Aggiornata: 2021-01-11
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