Weight loss and more: Relax

La tua vita è impegnata.Comprendiamo quanto può essere difficile.Perché non prenderti un timeout e fuggire dal caos?
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includono:
✳️ Perdita di peso
✳️ Ansia
✳️ Edificio sicuro
✳️ Fitness
✳️ Mindfulness and Meditation
le lezioni in primo piano includono:
❇️ Controllo delle porzioni per gli amanti del cibo
❇️ Alleviazione dell'ansia per i pensieri eccessivi
❇️ Meditazione guidata per uno stile di vita frenetico
❇️ Meditazione guidata per nuovi arrivati
❇️Phinkers over-pensier
❇️ Aumentare la motivazione dell'esercizio per il divano patate
❇️ Costruire la fiducia per timidezza
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