Kid's Fitness - Strength & Conditioning

Il filit ti fa meglio. Sembra
Sei
qui per ottenere una forma migliore.
I nostri formatori volevano sviluppare un programma per combattere l'obesità infantile e aiutare i bambini a mettersi in forma! Questa app si concentra su esercizi di peso corporeo divertente e creativo che aiutano i bambini a sviluppare una forza sana e bruciano calorie.
Gli esercizi in questo programma sono divertenti, semplici e sono facili da fare a casa con i tuoi figli!
I bambini partecipanti possono ottenere i seguenti risultati
- muscoli e ossa più forti.
- corpo più snello perché l'esercizio aiuta a controllare il grasso corporeo.
- meno probabilità di diventare sovrappeso e messo su un sacco di calorie Diminuire il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2.
- Abbassare la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo
- Avere una prospettiva migliore sulla vita ed essere più felice
- sviluppare la forza di livello base
- Diminuire lo stress Sentirsi meglio su se stessi
- Sii più pronto ad imparare a scuola ed essere attento
Tenere un peso sano
- Costruisci e mantieni ossa sane, muscoli e giunti - Dormi meglio di notte
Oltre ai tuoi allenamenti settimanali, prova i battiti di filit! Beats è un'esperienza di esercizio altamente coinvolgente che combina miscele da parte di DJ e dai formatori super motivanti per spingerti attraverso gli allenamenti.
• Guida audio dal tuo personal trainer digitale
• Allenamenti personalizzati progettati per te ogni settimana.
• Per ogni allenamento è possibile fornire video didattici HD per visualizzare in anteprima e imparare le tecniche di allenamento.
• Allenamenti di streaming online o fai allenamenti offline.
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