Calm & Happy
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Salute e fitness | 53.7MB
Descrizione
La vita è molto meglio quando hai una mente calma e ti senti felice.
Questa app ti aiuta a rilasciare stress e ansia e ti insegna come essere grato può fare un'enorme differenza nella tua vita.
Le citazioni di gratitudine quotidianesono una vera ispirazione.Alla fine della giornata, puoi scrivere le cose (abbiamo consigliato di pensare ad almeno tre cose ogni giorno) sei grato e condividili con i tuoi amici.
I suoni della natura ti aiuterannoPer calmarsi e rilassarsi.
Esercizi respiratori mantiene la mente e il corpo funzionano al loro meglio e ti aiuterà a sottolineare.Non importa se avessi una giornata difficile, affrontare l'ansia o vuoi solo migliorare la tua mossa - il tuo respiro è uno strumento perfetto per calmare.
Disponibile Meditazioni guidate:
Rilassamento, Auto-Stima, gratitudine, focus e concentrazione, migliorare il sonno, la pace interiore, la salute perfetta, l'ansia calmante
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Cosa c'è di nuovo Calm & Happy
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Informazione
Aggiornata: 2018-05-09
Versione corrente: 1.03
È necessario Android: Android 4.1 or later