9Apps خدمة لتطبيقات اندرويد مجانا 30,000+ مستحدمين يحملون برنامه تمرینی جلو بازو
احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في انه من تطبيقات تعجبني للغاية..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2019-08-05 انه متوفر لتحميل مجاني في 9Apps..
قطعاً هر ورزشکاری توجه خاصی به دستان خود دارد و طی تمرینات خود، با تمرین بازو ، سرشانه و البته عضلات کوچک‌تری مثل ساعد تلاش می‌کند آن‌ها را قدرتمندتر و زیباتر سازد.
دستان تنومند هم زیبایی خاصی به استایل شما می‌بخشند و هم برای اجرای حرکات دیگری مثل حرکات سینه و پشت به آن‌ها نیاز خواهید داشت.
اما لازمه داشتن دستانی قدرتمند چیست؟!
با ما همراه باشید
Tentu saja, setiap atlet memiliki minat khusus pada tangannya, dan selama latihannya, dengan melatih lengan, kepala, dan, tentu saja, otot-otot yang lebih kecil, seperti Saed, berusaha menjadikannya lebih kuat dan indah.
Perut tangan juga memberi Anda keindahan khusus untuk gaya Anda dan Anda akan membutuhkannya untuk melakukan gerakan lain, seperti gerakan dada dan punggung.
Tetapi apa yang Anda butuhkan untuk memiliki tangan yang kuat?
Ikut dengan kami
قطعاً هر ورزشکاری توجه خاصی به دستان خود دارد و طی تمرینات خود، با تمرین بازو ، سرشانه و البته عضلات کوچک‌تری مثل ساعد تلاش می‌کند آن‌ها را قدرتمندتر و زیباتر سازد.
دستان تنومند هم زیبایی خاصی به استایل شما می‌بخشند و هم برای اجرای حرکات دیگری مثل حرکات سینه و پشت به آن‌ها نیاز خواهید داشت.
اما لازمه داشتن دستانی قدرتمند چیست؟!
با ما همراه باشید
9Apps 4.9
