Sedang mencari beberapa aplikasi gratis? 20,000+ Pengguna mendownload Yogasanas versi terbaru di 9Apps secara gratis! Bukan sekedar aplikasi, ini akan mengajarkanmu cara menggunakannya. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2018-03-10. Tunggu apa lagi, aplikasi ini akan mengagetkan anda.
Jika Anda adalah merek baru untuk yoga, ada postur tertentu yang penting bagi Anda untuk belajar sehingga Anda dapat merasa nyaman di kelas atau berlatih sendiri di home.It ini tidak mudah untuk mempersempit semuanya turun karena ada lebih dari 300 posisi di yoga fisik (asana) latihan, tapi pose ini bisa mulai Anda off di jalan yang benar. Jika Anda melakukan setiap salah satu dari ini selama 5-10 napas, juga menciptakan program yoga pemula yang besar untuk Anda lakukan setiap hari.
1. Gunung Pose
2. Downward Facing Dog
3. Plank
4. Segitiga
5. Pohon
6. Prajurit 1
7. Prajurit 2
8. Duduk Membungkuk
9. Bridge Pose
10. Pose Anak
Try it once