Yoga Asanas

Penjabaran dari 9apps Yoga Asanas

Berikut ini adalah keterangan sebuah aplikasi keren. 20,000+ Pengguna mendownload Yoga Asanas versi terbaru di 9Apps secara gratis! Ini benar-benar tidak menawarkan uang. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2017-05-05. Ayo tunggu apa lagi, download dan install di HP anda sekarang !
Daftar Asana Yoga Terbaik dengan Pictures & Signifikansi mereka.
asana yoga adalah yang paling sederhana dan cara termudah untuk mengurangi berat badan berlebih dan bermeditasi tubuh dan pikiran kita. Jenis praktek kuno yoga asanas menyediakan berbagai macam pikiran dan manfaat tubuh, termasuk manfaat lain seperti memberikan kekuatan dan fleksibilitas, menghilangkan stres dan bahkan menyembuhkan banyak penyakit.
Pada dasarnya yoga adalah semua tentang peregangan tubuh kita dalam bentuk yang berbeda dan meditasi. Yoga Poses seperti Surya namaskar (Penghormatan Matahari), Dhanurasana (Bow pose), Bhujangasana (Cobra pose), Kapalabhati pranayama yoga dan begitu banyak asana yoga efektif lainnya membantu dalam mengurangi berat badan serta lemak perut kami.
Kita harus memiliki kesabaran terhadap yoga. Banyak orang lebih memilih jalan pintas seperti menggunakan obat-obatan atau memilih operasi untuk mengurangi berat badan yang mengarah ke bahaya lain. Dan kita bisa menderita penyakit tahan lama dan begitu banyak efek samping lainnya. Kerja keras, dedikasi dan tepat diet dapat kehilangan berat badan secara alami kami. Kehilangan berat badan tidak sulit tetapi kita harus ingat bahwa hanya mengendalikan kebiasaan makan tidak cukup untuk menurunkan berat badan.
YOGA MUDAH POSES UNTUK PEMULA DI RUMAH:
Kita harus mulai fisik berolahraga secara teratur di pagi dan sore hari dan mengendalikan kebiasaan makan kita juga. Jadi, mulai berlatih yoga asanas untuk menjaga kesehatan yang baik, jadi lebih baik mulai dengan beberapa latihan peregangan yang baik pertama. Pertama perlu mengetahui daftar berapa banyak asana yoga peregangan dalam yoga dan manfaatnya untuk rutin yoga dasar di awal. di sini kita menyediakan daftar dasar dari peregangan yoga asanas untuk pemula. Anda hanya mengikuti daftar terbaik dari pose yoga nama dengan gambar dan manfaat kesehatan mereka.
BERBAGAI JENIS yoga asanas UNTUK PRIA DAN WANITA:
Pada hari ini sebagian besar orang tertarik untuk melakukan asana Yoga untuk hidup sehat. Di sini kita menjelaskan apa yang terbaik yoga asana dan informasi dengan gambar & nama daftar dalam bahasa Inggris dan bahasa Sansekerta.