WOD 365 Timer - Crossfit Training, HIIT and Tabata

Penjabaran dari 9apps WOD 365 Timer - Crossfit Training, HIIT and Tabata

WOD 365 Timer adalah penghitung waktu yang mudah digunakan dengan desain elegan. Ini terutama berorientasi pada crossfit (WODS) dan jenis pelatihan serupa, seperti HIIT, Tabata dan latihan interval. Situs Dengan cepat akan menjadi teman favorit Anda untuk berlatih setiap hari - di mana saja, kapan saja.
WOD 365 Timer dapat berjalan di latar belakang, sehingga Anda dapat mengikuti pelatihan Anda dan menghemat baterai pada perangkat Anda. Situs Anda juga dapat memainkan musik Anda sendiri dan lagu Anda akan tidak terputus.
Jenis pelatihan termasuk Pelatihan Crossfit, Latihan HIIT dan Interval, seperti:
Amrap - Tujuan dari pelatihan crossfit ini sebagai judul yang disarankan (sebanyak mungkin putaran) sedang mencapai banyak pengulangan / putaran latihan untuk waktu yang dipilih. . Dengan WOD 365 Timer Anda dapat mengatur waktu yang diperhitungkan.
untuk waktu - dalam "untuk waktu", jenis pelatihan crossfit lain, Anda mencoba melakukan latihan secepat mungkin. Timer WOD 365 akan diperhitungkan saat Anda berlatih. Anda dapat menjeda pelatihan atau menyelesaikannya dengan menekan tombol yang sesuai. Ini dapat digunakan untuk joging pagi Anda juga.
Emom - Pelatihan Crossfit berikutnya yang kami dukung adalah "setiap menit". WOD 365 Timer menghitung interval 1 menit selama yang Anda inginkan. Suara bip akan memberi tahu Anda setiap kali satu interval berakhir dan yang berikutnya dimulai.
Tabata - Gaya "Tabata" dari latihan interval atau HIIT menggabungkan interval kerja dan istirahat. Anda dapat mengatur jadwal waktu Anda sendiri, serta total putaran yang ingin Anda selesaikan.
WOD 365 Timer akan membantu Anda menjadi lebih baik setiap hari. Ini sangat ideal untuk pelatihan crossfit, HIIT, Tabata dan latihan interval.