Time To Workout

Penjabaran dari 9apps Time To Workout

Setiap kelompok otot membutuhkan waktu pemulihan yang berbeda. Rencana latihan umum mengabaikan fakta ini. Waktu untuk latihan adalah solusinya!
Anda dapat mengatur interval waktu individu untuk setiap latihan dan dengan demikian untuk setiap kelompok otot.
Waktu untuk latihan menghasilkan rencana latihan harian Anda secara otomatis, sehingga setiap kelompok otot mendapatkan regenerasi yang ideal. Situs Jika Anda tidak punya waktu untuk menyelesaikan semua latihan, mereka dapat secara otomatis ditransfer ke latihan berikutnya.
Latihan memberi Anda kemampuan untuk memastikan, bahwa setiap otot mendapat waktu pemulihan yang optimal.
TimeToworkout adalah aplikasi untuk perencanaan dan dokumentasi latihan yang optimal.
Menangani buku harian pelatihan yang kompleks atau spreadsheet Excel besar sudah berakhir.
Cocok untuk Pelatihan Kekuatan, Binaraga dan Powerlifting.
Masukkan latihan Anda dan atur interval individu mereka, misalnya Setiap 4 hari. Timetoworkout melakukan sisanya.
Semua latihan yang tertunda selama satu hari ditunjukkan dalam ikhtisar.
Baru saja smartphone Android Anda atau Android Wear Anda - Smartwatch dengan Anda di gym dan Tahu persis apa rutinitas hari ini.
Timetoworkout menunjukkan berat, set, dan repetisi sekilas. Anda dapat menyimpan perkembangan Anda pada ponsel cerdas atau smartwatch Anda.
Anda dapat mengevaluasi kemajuan Anda dari setiap set latihan secara grafis dalam bagan terperinci, sehingga perkembangan Anda selalu terkendali.
Jika Anda Memiliki Android Wear - SmartWatch, Anda tidak perlu membawa ponsel cerdas Anda. Fungsi utama Timetoworkout juga tersedia di SmartWatches.