Surf Athlete: Surf Training

Penjabaran dari 9apps Surf Athlete: Surf Training

Aplikasi Surf Fitness #1 memungkinkan Anda berolahraga kapan saja, di mana saja, dengan pelatih kebugaran selancar pribadi terbaik - peralatan minimal diperlukan, atau tidak ada gym sama sekali.
Apa pun tingkat kebugaran Anda, mencapai tujuan Anda dengan cepat dan membangun kebiasaan sehat dengan latihan kesejahteraan yang berfokus pada bentuk, teknik, dan pelatihan yang efisien. Meningkatkan mobilitas, mengayuh daya tahan, pemulihan setelah sesi selancar panjang, mendapatkan otot atau meningkatkan kebugaran umum Anda tidak pernah begitu sederhana.
Mengapa atlet selancar?
• Anda adalah peselancar, jadi Anda adalah seorang atlit. Kerjakan kebugaran Anda dan tingkatkan selancar Anda. Singkirkan alasan seperti waktu, peralatan, ruang, uang atau pengetahuan. Bergabunglah dengan 50 ribu peselancar lain yang melakukan latihan kapan pun dan di mana pun mereka inginkan.
• Lihat hasil cepat yang akan Anda rasakan di lautan dengan pelatih pribadi digital paling canggih dan latihan khusus selancar yang efektif.
• Pelajari bagaimana melakukan gerakan dengan benar dengan penjelasan terperinci dan video demo.
• Kami mengikuti pendekatan holistik untuk kebugaran dan pengembangan diri. Kami menggabungkan kebugaran, mobilitas & amp; Peregangan, perhatian, kerja-breath, pengetahuan ahli, dan motivasi untuk membantu Anda menyempurnakan pelatihan dan membangun fondasi yang kuat untuk perubahan positif seumur hidup.
Versi gratis dari aplikasi ini berisi latihan pelatihan selancar gratis, berat badan berat badan berat badan tubuh tubuh dan latihan mobilitas, rutinitas peregangan, tutorial teknik, pelatihan napas, dan komunitas yang terdiri dari ribuan peselancar yang semuanya bertujuan untuk meningkatkan selancar. Jika Anda ingin mengatur diri Anda untuk kesuksesan jangka panjang dengan bimbingan program spesifik selancar, setiap langkah, Anda dapat menggunakan program Pelatih Kekuatan Surf.
Pelatihan
• Rasakan hasil di lautan.
• Kemajuan menjadi pelatihan spesifik selancar dinamis.
• Meningkatkan selancar & amp Anda; Buka kunci potensial Anda
• Belajar peregangan, latihan, dan gerakan yang dapat Anda gunakan untuk sisa hidup selancar Anda.
• Tetapkan tujuan Anda, tetap bertanggung jawab, dan buat perubahan positif.
• Latih kapan saja, Di mana saja.
• Lacak data kebugaran Anda di aplikasi Google Health.
Hubungi kami dengan pertanyaan di hello@surfstrengthcoach.com atau ikuti @surfstrengthcoach di media sosial untuk inspirasi pelatihan selancar harian.