Memecah kebiasaan tidur yang buruk, temukan kepribadian tidur Anda dan akses panduan yang disesuaikan - semua tanpa perlu pelacak yang dapat dipakai.
dunia sedang mengikis dengan terlalu sedikit tidur dan itu menunjukkan.Sudah waktunya untuk # tryfor8, dengan bantuan dari Maro Itoje, Saracens dan England Star.Bergabunglah dengannya dan para ahli kinerja Anda, legenda rugby Jamie Roberts dan jurnalis kebugaran pemenang penghargaan Peta Bee untuk pembinaan tidur mingguan sekarang.
- Lacak tidur Anda menggunakan ponsel Anda - Pilih gaya tidur Anda untuk mendapatkan saran yang disesuaikan dengan AndaSitus - Buat perubahan sederhana dan menang saat tidur seiring waktu
A lot of exciting updates. We have updated the core algorithms to make the sleep calculations a lot more accurate.
There is also a brand new Sleep section and new features to help you improve your sleep.