Lose weight without dieting

Penjabaran dari 9apps Lose weight without dieting

Apakah Anda tahu cara tersehat untuk langsing?
Membaca artikel majalah yang tak terhitung jumlahnya, melakukan diet kecelakaan, atau mengisi tubuh Anda dengan pil diet "sihir" bukanlah jawabannya, meskipun banyak orang beralih ke solusi tersebut.Jawaban terbaik juga yang paling mudah - tanyakan kepada ahli gizi bagaimana menurunkan berat badan dengan cara yang sehat!
Nasihatnya kemungkinan besar akan terdengar seperti ini: & quot; Diet cepat berbahaya dan tidak sehat, jadi Anda harus mengontrol apa yang Anda makan dan berapa banyak yang Anda konsumsi!Potong permen dan hamburger.Pantau diri Anda dan makan makanan sehat sebanyak mungkin.Juga, Anda perlu merekam semua makanan Anda dalam jurnal dan menghitung kalori! & Quot;
Pada titik ini, Anda mungkin berpikir ... gunakan jurnal sebagai penghitung kalori?Betapa membosankan!
Seperti yang akan diakui jutaan orang, setelah dua atau tiga hari, Anda hanya akan berhenti menggunakan jurnal dan kembali ke kebiasaan buruk Anda yang berlebihan ...
di modern, tinggi-Dunia teknologi, harus ada solusi lain, bukan?Tentu saja!
Aplikasi & quot; menurunkan berat badan tanpa diet & quot;adalah penghitung kalori yang mudah digunakan yang memberi Anda cara yang menyenangkan dan nyaman untuk menurunkan berat badan!Anda cukup merekam semua makanan Anda di aplikasi, (yang jauh lebih nyaman daripada membawa jurnal ke mana pun Anda pergi!) Dan itu akan memberi tahu Anda apakah makanan itu sehat atau tidak.Ini juga akan menghitung kalori, protein, lemak, dan karbohidrat.Jika Anda lupa merekam makanan apa pun, aplikasi ini akan mengingatkan Anda!
Selanjutnya, berapa banyak hari Anda yang Anda habiskan berlari, berjalan, melompat, atau berenang?Rekam semua jenis pelatihan fisik Anda di aplikasi dan itu akan menghitung ulang asupan makanan Anda dan memastikan bahwa asupan kalori tubuh Anda memperhitungkan latihan Anda.
Jangan lupa untuk menimbang!& quot; menurunkan berat badan tanpa diet & quot;Melacak berat badan Anda, serta pengukuran payudara, pinggang, dan paha Anda, sehingga Anda dapat memantau kemajuan Anda menuju tujuan yang ramping!Grafik yang mudah dibaca akan menjadi sumber motivasi dan dorongan untuk tetap bekerja.
bahkan jika Anda tidak tahu cara makan sehat, atau latihan mana yang diperlukan untuk mendapatkan bugar, aplikasi kami akan menyarankanRencana nutrisi dan pelatihan khusus yang akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan cara yang sehat dan berkelanjutan.Yang perlu Anda lakukan adalah memasak makanan yang kami sarankan dan melakukan latihan yang direkomendasikan untuk mencapai semua tujuan Anda!
& quot; menurunkan berat badan tanpa diet & quot;lebih dari sekadar penghitung kalori;Aplikasi baru yang revolusioner ini juga akan memberi Anda petunjuk yang tak terhitung jumlahnya dan trik orang dalam tentang cara menurunkan berat badan dengan cara yang sehat!
"menurunkan berat badan tanpa diet" menawarkan fitur unik dan bermanfaat ini:
- grafik harian untuk melacakProtein, lemak, karbohidrat
- kemajuan garis waktu pengukuran payudara, pinggang, dan pinggul Anda
- pelacakan konsumsi air
- pengingat asupan harian dan konsumsi air
- catatan menulis, pengaturan suasana hati, dan fotoKemampuan
- mengambil gambar makanan Anda sehingga Anda dapat merekamnya nanti
- Baseline yang disesuaikan untuk makanan dan pelatihan
- penjadwalan makanan dan latihan masa depan Anda
- rencana penurunan berat badan yang telah ditentukan
> Seiring dengan semua tips, trik, dan panduan konstan ini untuk penurunan berat badan yang lebih sehat, Anda juga mendapatkan bonus (mutiara) untuk sering menggunakan penghitung kalori kami!Mutiara ini akan memberi Anda diskon untuk membeli versi aplikasi bebas iklan!Juga, jika Anda mendapatkan cukup mutiara, Anda bahkan dapat menghapus spanduk iklan secara gratis!