Learn How To Run

Penjabaran dari 9apps How to Run

Artikel ini mengenai aplikasi HOT untuk Android. 20,000+ Pengguna mendownload How to Run versi terbaru di 9Apps secara gratis! Oleh karena itu, orang-orang menginginkan versi terbaru ini. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2018-03-08. Anda bisa download gratis dari 9Apps !
SLIM BAWAH DENGAN MENJALANKAN UNTUK RUGI BERAT APP
Aplikasi pertama berjalan di Google Play dirancang khusus untuk menurunkan berat badan. Membuat Anda berjalan melayani tujuan Anda! Menjalankan aplikasi ditampilkan dalam Washington Post, AppleInsider dan Huffington Post.
Perencanaan sesi berjalan dengan efisiensi tertinggi tidak pernah lebih mudah dengan Mulai Menjalankan. Aplikasi joging tracker ini menyediakan Anda dengan beberapa rutinitas latihan di tingkat yang berbeda untuk memastikan Anda mendapatkan fit sambil menikmati berjalan dan berjalan dan jogging.
Mulai Menjalankan, pelatih bebas untuk aplikasi pemula hadir dengan desain bersih dan rapi dan antarmuka adalah agar Anda akan mendapatkan browsing ide keseluruhan melalui menu untuk beberapa kali user-friendly. Setelah itu, Anda hanya perlu fokus pada pelatihan dan meninggalkan perencanaan, waktu dan pelacakan para ahli.
Melacak Covered Jarak dan Menerima Statistik Detil
Ketika datang untuk menjalankan, mengetahui jarak Anda sudah tertutup dan memiliki akses ke mudah untuk belajar statistik paling penting. Pelatih berjalan aplikasi gratis ini memberikan statistik lengkap dan terperinci tentang setiap sesi latihan secara terpisah. Anda bisa melihat rute yang menjalankan atau berlari di peta, serta jumlah kalori Anda terbakar, jarak lari atau langkah-langkah Anda berjalan. Statistik benar-benar mudah dimengerti, sehingga Anda bisa dengan mudah melacak kinerja Anda dari waktu ke waktu.
Siap pergi Training & Menjalankan Rencana untuk Pemula
Untuk saat ini, ada 4 rencana latihan di 4 tingkat dan dengan tujuan yang berbeda. Setiap tingkat memakan waktu 4 minggu dengan 3 berjalan per minggu dan setelah menyelesaikan seluruh 4 tingkat yang Anda diharapkan akan terlatih, bugar dan sehat. Setiap sesi pelatihan, terdiri dari set yang berbeda dari berjalan dan berjalan untuk memastikan Anda mendapatkan hasil maksimal dari latihan Anda.
Mulai Menjalankan: Fitur Jogging Tracker Utama Sekilas:
• C25K alternatif Run / Walk / Jalankan rencana pelatihan
• 4 tingkat sesi pelatihan
• Akurat built-in pedometer
• Kalori dibakar kontra
• Statistik Detil dan mudah untuk memahami kemajuan grafik
• desain Bersih dan rapi dengan antarmuka segar user-friendly dan
• Mengatur jadwal berjalan
• Lihat rute Anda di peta untuk setiap sesi pelatihan (menggunakan GPS)
• Aktifkan umpan balik suara untuk memberikan petunjuk dan mengatakan sisa waktu
• tema Customize aplikasi (Biru, Merah, Hijau, Orange, dan Black)
• Berguna untuk pemula
Jadi, Smart Menjalankan memberikan segala sesuatu yang harus Anda harapkan dari joging tracker tersebut dan pelatih pribadi aplikasi dan bahkan set bar ke tingkat yang lebih tinggi dengan menawarkan antarmuka segar, mudah untuk memahami statistik dan grafik, pedometer akurat, mudah untuk mengikuti rencana pelatihan untuk pemula, kalori terbakar counter dan banyak lagi.
RENCANA PELATIHAN BERBEDA
BERJALAN UNTUK RUGI BERAT: salah satu rencana penurunan berat badan, yang bertujuan untuk membakar kalori, meningkatkan kesehatan. Terdiri dari pemanasan, berjalan dan dingin. Besar bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan atau lebih gaya hidup.
MULAI RUNNING: program pelatihan yang dirancang bagi mereka yang baru untuk berjalan.
MENJALANKAN UNTUK RUGI BERAT: rencana penurunan berat badan yang membantu Anda membakar lemak dan menurunkan berat badan dengan cepat.
RUN 5K: rencana berjalan, dipandu oleh sofa untuk 5k.
RUN 10k: rencana berjalan 10k, dipandu oleh sofa untuk 10k.
HALF MARATHON: rencana pelatihan setengah maraton bagi mereka yang ingin bersiap-siap untuk 21k berjalan. sofa individu untuk setengah maraton.
MARATHON: rencana pelatihan maraton bagi mereka yang ingin bersiap-siap untuk 42k berjalan. sofa individu untuk maraton.
LARI BEBAS
Sebuah pilihan latihan besar jika Anda ingin tetap berjalan tanpa menempel rencana latihan tetapi pelacakan berjalan Anda. Anda akan melacak Anda berjalan dengan gps berjalan dan kegiatan tracker.
RENCANA MEAL DAN HIDRASI
Anda akan mendapatkan rencana makan untuk menurunkan berat badan dengan 4-kursus makan (menu diet) dan resep makanan + daftar belanja langkah-demi-langkah untuk setiap rencana makan. Air tracker berfungsi sebagai pelatih hydro Anda dan membantu Anda minum air sepanjang hari (pengingat air), menjaga kesehatan dan keseimbangan gizi.