Keto Diet App Guide

Penjabaran dari 9apps Keto Diet Guide

Yang membuat saya terkagum-kagum adalah 20,000+ Pengguna mendownload Keto Diet Guide versi terbaru di 9Apps secara gratis! Download lebih banyak aplikasi gratis disini! Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2016-09-24. Download lebih banyak aplikasi dan update setiap hari di 9APPS.
Keto diet adalah diet rendah karbohidrat yang terbukti dan itu mirip dengan diet Paleo atau diet Atkins. Jadi, pada dasarnya perbedaan antara rencana carb diet rendah dan rencana diet ketogenik adalah total karbohidrat dan protein yang akan dikonsumsi setiap hari. diet Keto ini telah diteliti oleh ratusan tahun dan terbukti membuat tubuh Anda sehat. Keto diet dikenal sebagai banyak nama perbedaan seperti diet ketogenik, diet rendah karbohidrat, dan karbohidrat rendah tinggi lemak (LCHF).
Diet aplikasi keto ini bertujuan untuk membuat penurunan berat badan dan meningkatkan kesehatan pengguna, itu akan cocok untuk pemula juga karena ini memberikan pengetahuan tentang keto dasar-dasar diet. Jika Anda tertarik dalam Diet Atkins atau diet Paleo, maka diet Keto ini mungkin menjadi besar untuk Anda juga karena itu kesamaan. Penelitian telah membuktikan bahwa ketogenik diet berjalan lebih jauh dari penurunan berat badan, tetapi juga meningkatkan tekanan darah Anda, mengurangi risiko penyakit jantung, meningkatkan mood, kanker, stroke, meningkatkan kulit Anda dan kesehatan gigi, diabetes, dan meningkatkan kemauan Anda.
Aplikasi keto diet ini akan mencakup topik:
- Pengantar Keto Diet dasar
- Daftar makanan diet ketogenik
- Contoh keto diet rencana makanan
- Alasan mengapa Anda harus memilih diet ketogenik dan olahraga
- Keto efek samping diet (ini akan berbicara efek samping mendalam)
- Contoh keto diet resep
Mengapa Diet Keto akan bekerja untuk Anda?
Tidak seperti diet lainnya, Keto diet difokuskan pada makan makanan yang nyata cocok untuk diet ketogenik. Tujuan dari diet adalah untuk mendapatkan negara di mana peningkatan metabolisme yang terjadi, yang dikenal sebagai ketosis. Negara ini akan membuat tubuh Anda menggunakan lemak untuk energi (itu akan meningkatkan kehilangan lemak sambil menjaga massa otot) dan Anda secara bertahap akan menurunkan berat badan dan menjadi lebih sehat. Berdasarkan penelitian, diet ketogenik akan bekerja sangat baik dengan manfaat penurunan berat badan dan kesehatan jangka panjang yang nyata. Jadi, coba ini sekarang sehingga Anda dapat merasakan dampak yang besar jangka panjang pada diet ini.