Height Increase Workouts

Penjabaran dari 9apps Height Increase Workouts

Tinggi Cerdas meningkatkan latihan dengan latihan peregangan di rumah
Banyak orang tidak senang dengan tinggi badan mereka.Tinggi Latihan Peningkatan [Tinggi Cerdas] dapat meningkatkan tinggi badan Anda sebagai orang dewasa.Mitos tinggi yang umum adalah bahwa peningkatan tinggi atau teknik peregangan dapat membuat Anda tumbuh lebih tinggi.
Tinggi memainkan peran penting dalam meningkatkan pribadi seorang individu.
Apakah Anda telah melihat ke bawah dalam hidup Anda?
Apakah Anda merasa bersalah ketika Anda berjalan selain orang yang lebih tinggi?
Sudahkah Anda mengundurkan diri pada kenyataan bahwa Anda sudah melewati usia Anda, dan tidak ada yang dapat Anda lakukan?
Di sini masih ada harapan untuk Anda.Kami datang dengan aplikasi peningkatan tinggi 30 hari kami.Dapatkan ditantang oleh diri Anda dengan latihan harian dan latihan untuk meningkatkan tinggi badan Anda dalam 30 hari, secara ilmiah terbukti dengan yoga sederhana, latihan kebugaran dan rencana diet akan membantu untuk mendapatkan tinggi badan Anda.
Diet seimbang dengan banyak sayuran, buah -buahan, protein, dan karbohidrat
Bagaimana cara menjadi lebih tinggi dalam waktu singkat?
Menggunakan latihan tinggi pintar kami tinggi Anda akan meningkat 2 inci, 3 inci, 5 inci, 7 inci,10 inci.itu tergantung pada seberapa keras Anda mengikuti rencana latihan dan diet kami.
Latihan di bawah ini akan membantu Anda tumbuh tinggi hingga lebih tinggi:
peningkatan tinggi dengan melakukan gantung bar
peningkatan tinggi dengan melakukan renang lahan kering kering tanah kering
Peningkatan tinggi dengan melakukan kemiringan panggul
peningkatan tinggi dengan melakukan lompatan spot
peningkatan tinggi dengan melakukan roll over pilates
peningkatan tinggi dengan melakukan peningkatan
peningkatan tinggi dengan melakukan latihan meja
tinggiMeningkat dengan melakukan tendangan kaki alternatif
Peningkatan tinggi dengan melakukan peregangan super kobra
Peningkatan tinggi dengan melakukan super bhujangasana
peningkatan tinggi dengan melakukan peningkatan tinggi
peningkatan tinggi dengan melakukan super uttanasana
peningkatan tinggi dengan melakukan peningkatanSuper Mountain Pose
Peningkatan Tinggi dengan melakukan lunge kaki super lurus
Peningkatan tinggi dengan melakukan pilihan super yogi
peningkatan tinggi dengan melakukan super trikonasana
peningkatan tinggi dengan melakukan super marjariasana
peningkatan tinggi dengan melakukan super superPose anjing yang menghadap ke bawah
Peningkatan tinggi dengan melakukan peregangan sapi dinding super berdiri
Tinggi peningkatan untuk anak -anak
Peningkatan tinggi untuk orang dewasa
Peningkatan tinggi dengan yoga
Item diet untuk meningkatkan tinggi - telur, Susu, pisang, ayam, ikan, kacang -kacangan, oatmeal, kedelai.
10 tips teratas untuk anak -anak meningkatkan tinggi
1.Makanan bergizi
2.Berolahraga secara teratur
3.Jauhi kecanduan
4.Ikuti istirahat
5.Dapatkan paparan sinar matahari
6.Terima diri Anda
7.Jangan melewatkan obat
8.Hindari stres
9.Ambil suplemen
10.Lakukan latihan kekuatan
Latihan peregangan yoga = peningkatan tinggi (paling cocok untuk anak Anda atau bayi tumbuh lebih tinggi)
Hidup terlalu singkat kita perlu lebih cepat dan lebih tinggi untuk menjadi lebih pintar!