Selamat datang di rekomendasi aplikasi kami. 30,000+ Pengguna mendownload Fitness Trainer versi terbaru di 9Apps secara gratis! Sangat mudah untuk mempelajari cara menggunakannya. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2017-12-07. Download dan gunakan pada HP Android anda!
Mungkin ada seorang pun yang tidak ingin memiliki sosok dipahat sempurna.
Jadi, jika Anda berpikir begitu, download aplikasi Kebugaran Trainer untuk menurunkan berat badan dalam gambar.
Ini terdiri dari latihan kategori berikut:
Perut Langsing
Kencangkan paha dan bokong
Tipis Pinggang
Latihan-latihan ini dalam gambar, Anda dapat lakukan di rumah.
Sebelum memulai pelatihan jangan lupa tentang seluruh latihan tubuh. Untuk melakukan hal ini, akan cukup beberapa menit atau melompat di tali untuk memutar lingkaran itu.
Durasi pelatihan harus pendek.
Durasi maksimum - 45 menit, termasuk pemanasan.
Pemula - melakukan 2-5 latihan selama 1-2 set 10-15 repetisi setiap.
Istirahat antara set selama 1-2 menit.
Download, menonton dan ulangi.
Gambar dapat dibagi melalui jejaring sosial seperti facebook dan whatsapp dan instagram dan lebih lainnya.
Menjadi cantik dan sehat!
9Apps 4.9
