Some India application are update now! 20,000+ users downloaded Fertility Yoga latest version on 9Apps for free every week! The app has do enough to distinguish itself from its predecessor. This hot app was released on 2018-07-05. For more mobile apps information, you can go to our official website - 9Apps.
After trying unsuccessfully to conceive, many couples find that it is harder to become pregnant than they believed it would be. Unfortunately, there can be many contributing factors to infertility, sometimes making it difficult to determine what is causing a fertility problem. Some couples who face infertility will have to undergo extensive fertility treatments to help them conceive, while others may just need to make some simple lifestyle changes and yoga can help boost their fertility. There are a variety of simple, effective ways to help improve a couple’s chances of conceiving. These natural techniques can be beneficial for all couples trying to conceive.
Causes For Infertility:
There are a number of factors that can cause infertility. The most common is the stress we go through everyday life. As it is already known and proven by research, stress acts a major hindrance in a person’s fertility. It is estimated that one in six couples face difficulties in conceiving. The stress arises due to various responsibilities from career, home, partner and other commitments. Further, not having a baby after a long time can also be stressful. Stress affects our body so much that it creates various hormonal imbalances that result to different diseases.
Fertility Yoga – Why Is It Essential?
Now here’s a million dollar question! How exactly does yoga work to boost fertility?
Now, in no way are we implying that you forego medical treatment and depend just on yoga to beat infertility. But this ancient form of workout can be a great weapon in your arsenal.
What Kinds Of Yoga Are Beneficial For Conception?
Yoga is all about how you do it and not how much.
Hatha yoga is considered to be very ideal for fertility as it involves slower and flowing movements.
The deep and slow breathing involved in this yoga calms your mind and allows for focus and concentration to set in.
The various holding poses called Asanas will help improve blood circulation as your mind reaches a state of peace.
While holding a certain pose, you have to imagine in your mind that a vital energy is flowing into your genital area.
These productive mind associations actually trigger the feeling of well-being and energy to the affected area.
Tips For Doing Yoga Poses For Fertility:
You need patience to practice Yoga and bring it to perfection. Along with Yoga asanas it is recommended to practice meditation, additionally. As Yoga asanas are exercises to the physical body, meditation is an exercise to mind. When both mind and body are balanced, body hormones will function well and then help maintain a healthy body. Studies have shown that mediation can literally change our brain cells. The negative thought pattern of infertility should be changed to ease the whole process. Ayurveda too is also proven beneficial along with Yoga. But first it is advised to practice Yoga alone for 3 to 4 months before taking any Ayurvedic medicines. Yoga will cure Infertility for sure but it takes time to get in alignment with nature. All the Best!
Setelah mencoba gagal untuk hamil, banyak pasangan menemukan bahwa lebih sulit untuk hamil dibandingkan mereka percaya itu akan. Sayangnya, akan ada banyak faktor yang berkontribusi untuk infertilitas, kadang-kadang membuat sulit untuk menentukan apa yang menyebabkan masalah kesuburan. Beberapa pasangan yang menghadapi infertilitas harus menjalani perawatan kesuburan yang luas untuk membantu mereka hamil, sementara yang lain mungkin hanya perlu membuat beberapa perubahan gaya hidup sederhana dan yoga dapat membantu meningkatkan kesuburan mereka. Ada berbagai sederhana, cara yang efektif untuk membantu meningkatkan peluang seorang pasangan untuk hamil. Teknik alami dapat bermanfaat bagi semua pasangan yang mencoba untuk hamil.
Penyebab Untuk Infertilitas:
Ada sejumlah faktor yang dapat menyebabkan infertilitas. Yang paling umum adalah stres yang kita pergi melalui kehidupan sehari-hari. Seperti yang sudah diketahui dan dibuktikan oleh penelitian, stres bertindak penghalang utama dalam kesuburan seseorang. Diperkirakan bahwa satu dari enam pasangan mengalami kesulitan dalam hamil. Stres timbul karena berbagai tanggung jawab dari karier, rumah, mitra dan komitmen lain. Selanjutnya, tidak memiliki bayi setelah waktu yang lama juga bisa stres. Stres mempengaruhi tubuh kita begitu banyak sehingga menciptakan berbagai ketidakseimbangan hormon yang mengakibatkan penyakit yang berbeda.
Kesuburan Yoga - Mengapa Apakah itu penting?
Sekarang di sini adalah pertanyaan juta dolar! Bagaimana tepatnya kerja yoga untuk meningkatkan kesuburan?
Sekarang, tidak ada cara yang kita menyiratkan bahwa Anda mengorbankan perawatan medis dan tergantung hanya pada yoga untuk mengalahkan infertilitas. Tapi bentuk kuno ini dari latihan dapat menjadi senjata besar dalam gudang senjata Anda.
Macam apa Of Yoga Apakah Bermanfaat Untuk Conception?
Yoga adalah tentang bagaimana Anda melakukannya dan tidak berapa banyak.
Hatha yoga dianggap sangat ideal untuk kesuburan karena melibatkan lebih lambat dan gerakan mengalir.
The pernapasan dalam dan lambat terlibat dalam yoga ini menenangkan pikiran Anda dan memungkinkan untuk fokus dan konsentrasi untuk mengatur di.
Berbagai pose memegang disebut Asana akan membantu meningkatkan sirkulasi darah pikiran Anda mencapai keadaan damai.
Sambil memegang pose tertentu, Anda harus membayangkan dalam pikiran Anda bahwa mengalir energi vital ke daerah genital Anda.
asosiasi ini pikiran produktif justru memicu perasaan kesejahteraan dan energi untuk daerah yang terkena.
Tips Untuk Melakukan Yoga Poses Untuk Kesuburan:
Anda perlu kesabaran untuk berlatih Yoga dan membawanya ke kesempurnaan. Seiring dengan asana Yoga dianjurkan untuk berlatih meditasi, juga. Seperti asana Yoga adalah latihan untuk tubuh fisik, meditasi adalah latihan untuk pikiran. Ketika kedua pikiran dan tubuh yang seimbang, hormon tubuh akan berfungsi dengan baik dan kemudian membantu menjaga kesehatan tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa mediasi secara harfiah dapat mengubah sel-sel otak kita. Pola pikiran negatif infertilitas harus diubah untuk mempermudah seluruh proses. Ayurveda juga juga terbukti bermanfaat bersama dengan Yoga. Tapi pertama-tama disarankan untuk berlatih Yoga sendirian selama 3 sampai 4 bulan sebelum mengkonsumsi obat Ayurvedic. Yoga akan menyembuhkan Infertilitas pasti tapi butuh waktu untuk mendapatkan keselarasan dengan alam. Semua yang terbaik!
9Apps 4.9
