DailyFit is an effective fitness App, it provides scientific workout plan and various fitness courses. There is no equipment needed, so you can easily do your daily workout anywhere and any time.
This workout plan includes various training courses. Each exercise has vivid video guidance and detailed description.
Key Features of DailyFit:
✨
Scientific daily workout plan
;
Scientifically verified to help with cardiovascular function improvement and weight loss.
✨
Various workout programs for all levels
;
Different levels of workout programs are suitable from beginners to pros.
✨
Professional video guides with coaching voice
;
Instructional workout videos with coaching voice are provided for each exercise, which can help you understand and perform more accurately.
✨
Enjoy funny short video during training
;
There are various funny short videos about fitness tips, diet, fashion, sports. You can enjoy these interesting videos while during the break.
✨
Share daily achievement with your friends
;
Different levels of workout badges represent your fitness achievements. You can share these achievements with your friends and invite them to join you in fitness challenges.
✨
Customized workout reminder
You can set reminder time for daily workout and reminder days. This customized setup can effectively promote your workout plan.
Workout Programs of DailyFit:
★
Classic Full Body
Scientifically verified to help with cardiovascular function improvement.
★
Workout Plan Challenge
Only a few minutes a day, 7 days a week, 4 weeks, upgrade to a better version of you!
★
Morning Wake Up
Stretch in the morning to refresh you for a new day.
★
Before-Sleep Stretch
Stretch your body before sleep. Calm yourself down and get ready for a good rest.
★
Leg Workout
Verified by a 4-week training program: 72.3% of the participants get slimmer legs with an average reduction of 2.24 cm in thigh circumference.
★
Butt Workout
Perfect hip visually stretches the length of your legs. Take just 7 minutes to build your dream hip.
★
Abs Workout
Worldwide popular abs workout program helps you build sexy and firm abs in minutes.
Join us NOW. Workout at home with no equipment needed.
DailyFit adalah Aplikasi kebugaran yang efektif, menyediakan rencana latihan ilmiah dan berbagai kursus kebugaran. Tidak ada peralatan yang dibutuhkan, sehingga Anda dapat dengan mudah melakukan latihan harian Anda di mana saja dan kapan saja.
Rencana latihan ini mencakup berbagai kursus pelatihan. Setiap latihan memiliki panduan video yang jelas dan deskripsi terperinci.
Fitur Utama dari DailyFit:
✨
Rencana latihan harian ilmiah ;
Diverifikasi secara ilmiah untuk membantu peningkatan fungsi kardiovaskular dan penurunan berat badan.
✨
Berbagai program latihan untuk semua level ;
Tingkat program latihan yang berbeda cocok dari pemula hingga profesional.
✨
Panduan video profesional dengan suara pelatihan ;
Video latihan instruksional dengan suara pembinaan disediakan untuk setiap latihan, yang dapat membantu Anda memahami dan melakukan lebih akurat.
✨
Nikmati video pendek yang lucu selama pelatihan ;
Ada berbagai video pendek lucu tentang kiat kebugaran, diet, mode, olahraga. Anda dapat menikmati video yang menarik ini selama istirahat.
✨
Bagikan pencapaian harian dengan teman-teman Anda ;
Tingkat yang berbeda dari lencana latihan mewakili pencapaian kebugaran Anda. Anda dapat membagikan pencapaian ini dengan teman-teman Anda dan mengundang mereka untuk bergabung dengan Anda dalam tantangan kebugaran.
✨
Pengingat latihan khusus
Anda dapat mengatur waktu pengingat untuk latihan harian dan hari pengingat. Pengaturan khusus ini dapat secara efektif mempromosikan rencana latihan Anda.
Program Latihan dari DailyFit:
★
Klasik Full Body
Terbukti secara ilmiah untuk membantu peningkatan fungsi kardiovaskular.
★
Tantangan Rencana Latihan
Hanya beberapa menit sehari, 7 hari seminggu, 4 minggu, tingkatkan ke versi yang lebih baik dari Anda!
★
Pagi Bangun
Regangkan di pagi hari untuk menyegarkan Anda untuk hari yang baru.
★
Peregangan Sebelum Tidur
Regangkan tubuh Anda sebelum tidur. Tenangkan dirimu dan bersiap-siap untuk istirahat yang baik.
★
Latihan Kaki
Diverifikasi oleh program pelatihan 4 minggu: 72,3% peserta mendapatkan kaki lebih ramping dengan pengurangan rata-rata 2,24 cm di lingkar paha.
★
Latihan Butt
Pinggul sempurna secara visual meregangkan panjang kaki Anda. Ambil hanya 7 menit untuk membangun pinggul impian Anda.
★
Abs Workout
Program latihan abs populer di seluruh dunia membantu Anda membentuk abs seksi dan kuat dalam hitungan menit.
Bergabunglah dengan kami SEKARANG. Latihan di rumah tanpa peralatan yang dibutuhkan.
9Apps 4.9
